Theo Healthline, rau củ quả là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa quan trọng cho chế độ ăn uống lành mạnh. Mặc dù hầu hết những sản phẩm này đều có lợi cho sức khỏe, nhưng một số cái tên được đánh giá cao vì chứa nhiều dưỡng chất có ích hơn. Cùng Kim Hưng khám phá danh sách các loại rau củ quả giàu dinh dưỡng mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích thêm vào chế độ ăn hàng tuần.
Dưa leo có hàm lượng nước cao, hỗ trợ giải khát, làm mát cơ thể và ngăn ngừa tình trạng táo bón. Đặc biệt, vitamin C trong trái cây này không chỉ tăng cường hệ miễn dịch mà còn có tác dụng chống oxy hóa và hỗ trợ quá trình sản xuất collagen.
Bên cạnh đó, dưa leo còn chứa vitamin K, hỗ trợ quá trình đông máu cũng như giúp hình thành xương và răng chắc khỏe. Thực phẩm này cũng có hàm lượng Magie, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp, giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Trong khi đó, Kali trong dưa leo giúp duy trì nhịp tim, huyết áp và chức năng thận.
Ngoài các chất dinh dưỡng kể trên, dưa leo còn cung cấp một loạt các vitamin và khoáng chất khác như: vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, sắt, canxi, photpho,… tạo nên một nguồn dinh dưỡng đa dạng. Điều này làm cho loại rau củ quả này trở thành lựa chọn tốt để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Bạn có thể thưởng thức dưa leo tươi hoặc chế biến thành các món ăn như: salad, nấu canh, xào,… Tuy nhiên, những người có cơ địa nhạy cảm nên thận trọng khi thêm dưa leo vào chế độ ăn vì có thể gây dị ứng và rối loạn tiêu hóa.
Eat This, Not That – một trang hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ nhấn mạnh rằng người lớn nên tiêu thụ các loại rau màu đỏ và cam đều đặn, với lượng khoảng 5 cốc rưỡi mỗi tuần (1). Trong đó, cà rốt là nguồn cung cấp quan trọng của vitamin A dưới dạng carotenoid và vitamin C. Chất dinh dưỡng này có vai trò quan trọng trong duy trì thị lực, đồng thời đóng góp một phần trong việc bảo vệ sức khỏe của tim, phổi và các cơ quan khác.
Khi nhắc đến các loại rau củ quả màu cam đỏ thì không thể bỏ qua cà chua. Đây là loại trái cây nên được thưởng thức thường xuyên do chứa nhiều chất phytonutrient lycopene – một yếu tố liên quan đến việc bảo vệ tuyến tiền liệt và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng.
Bên cạnh đó, việc nấu cà chua trong chảo gang là lựa chọn tốt để tối ưu hóa lợi ích của lycopene. Điều này không chỉ giúp tăng nồng độ lycopene mà còn làm tăng hàm lượng sắt trong món ăn.
Đậu Hà Lan là một loại rau đặc trưng thuộc họ đậu. Theo chuyên gia dinh dưỡng Gabrielle McPherson, thực phẩm này có một nguồn protein cao và cung cấp nhiều chất xơ. Một cốc đậu có hơn 25% nhu cầu chất xơ hàng ngày và chứa 8g protein thực vật.
Ngoài ra, một cốc đậu hà lan cũng có khả năng cung cấp gần 100% lượng vitamin C, cũng như khoảng 10% lượng sắt, vitamin B6, magie và kali mà cơ thể cần hằng ngày. Điều này làm cho đậu Hà Lan trở thành một nguồn dinh dưỡng đa dạng và hữu ích trong chế độ ăn uống khoa học.
Củ cải đỏ hay còn được gọi là củ cải đường – một loại rau củ có màu sắc độc đáo. Loại củ này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ vào việc bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Mỗi chén củ cải đường cung cấp 4g chất xơ và hơn 10% lượng kali cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Đặc biệt, củ cải đỏ còn chứa betalain – một loại hợp chất có hoạt tính chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và duy trì huyết áp ổn định.
Ngoài ra, các vận động viên thường ăn các món ăn hoặc uống nước ép có củ cải đường như một biện pháp hỗ trợ tăng cường hiệu suất, nhờ vào hàm lượng nitrat cao. Thành phần này được chuyển đổi thành oxit nitric trong cơ thể, có thể hỗ trợ tăng lưu lượng máu và cải thiện sự linh hoạt của các mạch máu.
Bông cải xanh là một nguồn giàu glucosinolate và sulforaphane, có khả năng ngăn ngừa các bệnh mạn tính. Bên cạnh đó, các nghiên cứu nhỏ đã chỉ ra rằng mầm bông cải xanh có thể giảm mức độ bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là ở những người mắc bệnh tim.
Hơn nữa, 91g bông cải xanh thô có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng bao gồm: 77% giá trị dinh dưỡng hàng ngày (DV) với vitamin K, 90% DV với vitamin C, cũng như một lượng đáng kể folate, mangan và kali. Điều này làm cho thực phẩm này trở nên quan trọng trong chế độ ăn uống nhằm cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe.
Tỏi chứa hợp chất allicin có khả năng hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu và sức khỏe tim mạch. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ tỏi đóng vai trò trong việc giảm mức chất béo trung tính và cholesterol. Đặc biệt, allicin còn có tác động tích cực đối với các yếu tố rủi ro liên quan đến tim mạch như: huyết áp cao và chống ô nhiễm động mạch.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hiệu quả của tỏi có thể thay đổi tùy thuộc vào liều lượng, cách thức chế biến và cơ địa của mỗi người. Nếu bạn muốn thay đổi chế độ ăn uống, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn hiệu quả.
Theo trang Healthline, cải xoăn nổi tiếng về hàm lượng dinh dưỡng và chất chống oxy hóa (2). Chỉ trong 21g cải xoăn, cơ thể có thể hấp thụ nhiều khoáng chất như: kali, canxi, đồng cùng vitamin A, B, C và K.
Đặc biệt, việc uống nước ép từ cải xoăn có thể giúp giảm huyết áp, cholesterol và ổn định lượng đường trong máu. Những lợi ích này làm cho cải xoăn trở thành một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Măng tây là một thực phẩm vô cùng giàu vitamin và khoáng chất. Loại thực phẩm này là nguồn cung cấp selen, vitamin K, thiamine và riboflavin dồi dào.
Trong 90g thực phẩm này đã được nấu chín, bạn có thể nhận được folate bằng với 33% giá trị dinh dưỡng hàng ngày (DV). Chất này là một loại vitamin B rất quan trọng trong giai đoạn mang thai để hỗ trợ sự phát triển của ống thần kinh của thai nhi. Vì vậy, việc đảm bảo cơ thể nhận đủ folate có thể đóng góp vào việc chống lại bệnh tật và hỗ trợ phòng ngừa dị tật ống thần kinh trong thai kỳ.
Khoai lang là một loại củ vị ngọt, có chứa khoảng 4g chất xơ, 2g protein, cùng với một lượng đáng kể kali, mangan, vitamin B6 và C. Đặc biệt, loại củ này là nguồn cung beta carotene – một chất có thể được chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể. Thực tế, một củ khoai lang có thể cung cấp đến 132% giá trị dinh dưỡng hàng ngày (DV) cho loại vitamin này.
Theo một đánh giá của Healthline dựa trên 23 kết quả nghiên cứu, việc tiêu thụ khoai lang có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và mức cholesterol. Điều này làm cho khoai lang trở thành một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh và có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Nấm có hàm lượng calo, chất béo và natri thấp, nhưng lại cung cấp phong phú các chất dinh dưỡng và hợp chất có lợi cho sức khỏe. Theo đó, thực phẩm này chứa chất xơ, kali và nhiều loại vitamin B như: niacin (vitamin B3), riboflavin (vitamin B2) và axit pantothenic (vitamin B5).
Chuyên gia Stark cho biết, khi nấm tiếp xúc với tia UV trong quá trình sinh trưởng, chúng trở thành nguồn cung cấp vitamin D dồi dào, đóng góp vào quá trình hấp thụ canxi và hỗ trợ sức khỏe xương.
Ngoài ra, nấm còn chứa ergothioneine – một loại axit amin có tác dụng như chất chống oxy hóa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Tất cả những điều này làm cho nấm trở thành một lựa chọn dinh dưỡng quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh.
Xem thêm: Tổng hợp các loại sữa chua được sử dụng phổ biến trên thị trường
Trên đây các loại rau của quả giàu dinh dưỡng được các chuyên gia khuyên nên bổ sung trong khẩu phần ăn. Những loại thực phẩm này cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động sống của con người. Cảm ơn các bạn đã theo dõi và khám phá bà viết của chúng tôi !
Nguồn : Karemeo.vn
DANH MỤC TIN TỨC
TIN NỔI BẬT
TIN TỨC LIÊN QUAN
Thịt heo là một trong những loại thực phẩm phổ biến trong ẩm thực Việt Nam. Các phần…
Các loại quả ngon là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Nguyên nhân…
Các gian hàng của Sàn TMĐT Kim Hưng
Thôn làng ngũa xã chi lăng huyện chi lăng tỉnh lạng sơn
0388763265
12345636
0355555555
An Binh
0917580940
Tầng 3, Tòa nhà An Phú Plaza, 117-119 Lý Chính Thắng, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM
0868614214
0964787191
29/10 trần khánh dư, p8, đà lạt
0378273708
Chung Cư Ecogreen 107 Nguyễn văn Linh
0356334762
213/ 6 Nguyễn Xí, Phường 13, Quận Bình Thạnh, TPHCM
0773906903
Số 1 Bến Bính_ Hồng Bàng_Hải Phòng
0844311111
CẦN THƠ
0903003700
Kinh doanh
0961627229
Nghĩa Lộ, Yên Bái
0333806279
Huyện Văn Chấn, tỉnh Yên Bái
0989340990
Số 92 Đào Tấn
0359881082
27 Lò Đúc
0914043636
537 Nguyễn Văn Linh
02216299399
Hung yen
0828528566
Đà Lạt
0338388888
Thủ Đức
0989610210
63 Trần Quốc Vượng, Cầu Giấy
0366240397
241 Khâm Thiên - Đống Đa
0357714788
Mộc Châu
0374688624
Củ Chi
0977800465
Lý Sơn
0332356693
198 Trần Hưng Đạo, Bồng Sơn, Hoài Sơn
0389972530
0936476947
0988941914
Quận 10
0903781177
0981432768
0346693191
183 Tân Đản - Phường 15 - Quận 4
0564686868
P.11 quận Tân Bình
0383144738
89 Dương Đình Hội, TP. Thủ Đức
0937883640
Bình Tân
0907064305
0976233904
Khóm 11, thị trấn Sông Đốc, Huyện Trần Văn Thời, TP. Cà Mau
0844033555
Cẩm Phả
0975327154
TP.Thanh Hóa
0975274444
0399504746
460 Khương Đình
0985657755
Lĩnh Nam, Hoàng Mai
0947136884
Số 39 ngõ 139 Bằng Liệt, Hoàng Mai
0912301393
Mỹ Đức
0399064706
46 Bắc Cầu - Ngọc Thụy - Long Biên
0984086596
58/23 Trần Bình - Cầu Giấy
0989923738
Số 6 Xã Đàn
0968457801
301/1 đường Ba Tơ - Phường 7 - Quận 8
0773754153
Bến xe nước ngầm
0965262301
Mỹ Đình
0963653911
Chợ trái cây
0706356536
Tân Phú
0793838852
Móng Cái
0978395586
Nha Trang
0973743766
Tân Dân - Sóc Sơn
0906250884
0978565696
La Bằng - Đại Từ
0985505193
0373734496
Khâm Thiên
0948252525
Quận 7
0347475360
Đống Đa
0888664000
Gia Viễn
0339116778
Thanh Oai
0976494533
34 Âu Cơ
0945151193
7/28 Thành Thái
0915609240
0357440872
Trường Sơn, Đức Thọ, Hà Tĩnh
0914406562
Ba Bể, Bắc Kan
0386628897
0366847493
Buôn Ma Thuột, Đăk Lắk
0922443979
Vân Nội, Đông Anh, Hà Nội
0815424999
0988035325
Sa Pa, Lào Cai
0377157896
0374112103
Yên Bái
0363753673
Sơn La
0327712360
Thanh Xuân, Hà Nội
0343727350
Tp Lào Cai, Lào Cai
0357121150
Kinh Môn, Hải Dương
0358796361
Hà Giang
0988911839
Mộc Châu, Sơn La
0979069146
Cao Bằng
0966588816
Đà Lạt, Lâm ĐỒng
0987244217
TDP Đại Cát 3, Phường Liên Mạc, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội
0986051667
lê văn thọ
0971519811
Xóm 11 Bế Triều
0977580350
Ấp thanh trì b xã đa lộc huyện châu thành tỉnh trà vinh
0363882129
156/55c, Đoàn Thị Điểm.
0357093264
176 đường 3/2
0943777045
Đăng hưng phước, chợ gạo, Tiền Giang
0829996359
Ấp 6
0878997504
Văn cơi
0984254404
357 Ấp Hòa Thuận 2
0797958086
Xóm thanh liêu
0355010252
Cư Jut, Đắk Nông
0969446496
Cam An Băc , Cam lâm , Khánh Hoà
0706208968
thị xã An Khê, tỉnh Gia Lai
0985161258
213/ 6 Nguyễn Xí, Phường 13, Quận Bình Thạnh, TP. HCM
0773906903
Thôn Xuân Tây - xã Vạn Hưng - huyện Vạn Ninh - tỉnh Khánh Hòa
0379807297
20 Lương Thế Vinh
0979505935
Sn 60, tổ 10, Mường Thanh, Điện Biên Phủ, Điện Biên
0844400099
Đường nội thị 1, Thị Trấn Vương, Tiên Lữ, Hưng Yên
0979873045
Lý Thái Tổ, Hoàn Kiếm, Hà Nội
0356097881
41 Võ Thị Sáu, P.Đa Kao, Quận 1, Hồ Chí Minh
0915575037
245 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Ka Long, Móng Cái, Quảng Ninh
0961194222
số 3 Nguyễn Phan Vinh, Sơn Trà, Đà Nẵng
0349803292
An Phước, Long Thành, Đồng Nai
0368611546
Ngô Quyền, Hà Đông, Hà Nội
0988003807
273 Trần Cung, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
0355037824
Ngõ 184 Phố Hoa Bằng, Cầu Giấy, Hà Nội
0968651718
An Tảo - Tp Hưng Yên
0349535688
Nguyễn Chánh, Cầu Giấy, Hà Nội
0973754792
13 Trần Hưng Đạo - Nguyễn Thái Bình - Quận 1 - Hồ Chí Minh
0909994759
69 Ba Vân , P14 , Tân Bình
0937777652
Hòa Bình, Hữu Lũng, Lạng Sơn
0336921351
Phường 1 - Quận Gò Vấp - Hồ Chí Minh
0971994172
Tổ 13, Mậu Lương, Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội
0383444769
Lương Phong, Hiệp Hòa, Bắc Giang
0977395866
Huỳnh Văn Bánh - P.13- Q.Phú Nhuận - Hồ chí Minh
0932615189
Hiệp Tân - Tân Phú - Hồ Chí Minh
0909289172
A53 Đường B Chợ Đầu mối Nông sản Thủ Đức, P.Tam Bình, Q.Thủ Đức, HCM
0909124979
Thạch Bàn, Long Biên, Hà Nội
0868882185
Hải Châu, Đà Nẵng
0346100153
An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội
0823177779
236 Khương Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
0375831388
CT36B - Hoàng Mai - Hà Nội
0937575485
Phường 8, Tuy Hòa, Phú Yên
0798988343
Bồ Đề - Long Biên - Hà Nội
0982847899
Vân Nội - Đông Anh - Hà Nội
0983550563
Chợ Kim Liên, Đống Đa, Hà Nội
0903247768
Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội
0974378980
Cẩm Đình, Phúc Thọ, Hà Nội
0983873925
Cầu Tó, Tả Thanh Oai, Thanh Trì, Hà Nội
0975852944
Hùng An, Kim Động, Hưng Yên
0326998868
99 Lê Hồng Phong, Hà Đông, Hà Nội
0976393765
291 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
0912068377
120 Thúy Lĩnh, Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hà Nội
0985635235
Ngõ 75 Giải Phóng, Hà Nội
0968545000
Thanh Oai - Hà Nội
0915745005
Bình Hưng - Phan Thiết - Bình Thương
0364074441
CT3 Văn Khê, Hà Đông, Hà Nội
0989136589
Thất Khê, Tràng Định, Lạng Sơn
0975566387
Nguyễn An Ninh, Hoàng Mai, Hà Nội
0988870839
Nhà D14 - Khu đấu giá Kiến Hưng - Hà Đông
0911972663
Yên Xá, Thanh Trì, Hà Nội
0932384250
Ngõ 208 Giải Phóng, Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội
0397887776
Thị trấn Phùng, Đan Phượng, Hà Nội
0964228996
213/6 Nguyễn Xí, Phường 1, Quận Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh
0773906903
100 Hoàng Văn Thụ, Phú Nhuận, TP. HCM
0919457457
Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội
0338421622
Nông trường Mộc Châu, Mộc Châu, Sơn La
0989515550
Gia Lai
0834139499
Hà Nội
0356567776
Cầu Giấy Hà Nội
0965804834
Bình Chánh - TP Hồ Chí Minh
0903850845
Hoàn Kiếm - Hà Nội
0932339590
Hà Đông - Hà Nội
0797676666
Cầu Giấy Hà Nội
0973349868
1395 Giải Phóng - Giáp Bát - Hoàng Mai
0944599598
Đống Đa - Hà Nội
0981370606
Quận 9 - Hồ Chí Minh
0938811690
Gò Vấp - Sài Gòn
0941424638
79T Nguyễn Văn Quy, KV Phú Khánh
0907014460
quận 9, 2, thủ đức, bình thạnh
0372642499
Bạch Đằng - Hạ Long -Quảng Ninh
0398645666
Thanh Thùy, Thanh Oai, hà Nội
0386032008
36 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội
0974104698
Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
0974614808
216 Hoàng Quốc Việt
0982902468
Vinh - Nghệ An
0334433130
Hai Bà Trưng - Hà Nội
0961849866
Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
0918652908
Phương Thông, Phương Chiểu, TP Hưng yên, Hưng Yên
Hùng Vương, TP Quy Nhơn, Bình Định
0775559580
Ngõ 86 đường Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
0327729603
Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội
0987120066
Hoàng Trung, Hồng Dương
0982917263
156 Trung Kính, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
0969395455
Hát Lót, Mai Sơn, Sơn La
0383400141
666/14 đường 3/2 P14 Q10 TP.HCM
0915729008
Ngõ 144 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội
0981616686
81 Phố Nhổn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
0359681995
84 Tây Trà, Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hà Nội
0966736823
số 18, ngõ 347 Khương Trung, Thanh Xuân Hà Nội
0386030694
34 Đoàn Giỏi, Phường Sơn Kỳ, Quận Tân Phú, Tp. HCM
0914501241
Kiot 2-3 Chợ Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội
0975237156
Đại Mỗ - Nam Từ Liêm - Hà Nội
0359368586
Chung cư Nhất Lan 2, đường 54A
0919648666
Số 3 Ngô Gia Tự, TP. Hưng Yên, Hưng Yên
0869618016
Đại Thanh, Hà Đông, Hà Nội
0917353880
An Khánh - Hoài Đức - Hà Nội
0949101582
An Nhơn Tây - Củ Chi - TP.Hồ Chí Minh
0906977025
Quảng Yên, Quảng Yên, Quảng Ninh
0355196192
531 Nhật Tảo, Đông Ngạc, Bắc Từ
0858449922
Hồng Đức, Ninh Giang, Hải Dương
0354459612
An Phụ - Kinh Môn - Hải Dương
0946126807
Xa La, Hà Đông, Hà Nội
0912699783
892D Tạ Quang Bửu, P.5, Q.8, Hồ chí minh
0901657777
Vạn Phúc, Hà Đông, Hà Nội
0853964347
Dương Nội, hà Đông, Hà Nội
0971279755
Lô CL02/ 8,10, khu đất dịch vụ đồng đế đồng chợ , ở dương nội, hà đông , Hà Nội
0963691696
Nậm Nhunf, Nậm Nhùn, Lai Châu
0862890456
Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
0986007698
Cúc Đường, Võ Nhai, Thái Nguyên
0978323990
Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
0346046636
Diễn Đồng, Diễn Châu, Nghệ An
0374046564
Ngã tư cầu An Đông - Phan Rang - Tháp Chàm - Ninh Thuận
0908088246
Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội
0359340378
Phủ Hà, Phan Rang - Tháp Chàm, Ninh Thuận
0937278492
Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
0973741905
Hương Canh, Bình Xuyên, Vĩnh Phúc
0904097609
Trần Cao - Phù Cừ - Hưng Yên
0973334122
Phương Thượng, Phương Chiểu, Thành phố Hưng Yên
0818274868
Khu B, Viện nghiên cứu rau quả, Trâu Quỳ, Giam Lâm, Hà Nội
0355833845
24 Đặng Thai Mai, P. 7, Q. Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh
0986285880
124 Hùng Vương, huyện Đắk Tô, tỉnh Kon Tum
0982669297
Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
0989706209
520/6 Ngô Gia Tự, Phường 9, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh
0838323533
L18-11-13 tầng 18,tòa nhà Vincom Center Đồng Khởi, 72 Lê Thánh Tôn,P.Bến Nghé,Quận 1,Tp HCM
0816949358
Phố Lu - Bảo Thắng - Lào Cai
0972340725
Mễ Trì, Từ Liêm, Hà Nội
0946157181
54 đường số 2, khu dân cư Lê Thành, Bình Tân
0944222068
Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
0969245625
Yên Xá, Thanh Trì, Hà Nội
0349603907
Triều Khúc, Thanh Xuân, Hà Nội
0969631930
85 Chấn Hưng, TP. Hồ Chí Minh
0903128993
Pác Rao, xã Đức Hồng, h. Trùng Khánh, t. Cao Bằng
02439900361
Tân Nghĩa, Di Linh, Lâm Đồng
0919519201
Thị trấn Phúc Thọ, Phúc Thọ, Hà Nội
0969404695
Yên Nghĩa, Hà Đông, Hà Nội
0385558582
Bắc Giang
0904961363
Chung cư Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
0912818994
100 Hoàng Văn Thụ, Phường 9, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh
0909902696
202B Đống Đa, Phường 4, Tiền Giang
0971881938
Lào Cai
0865598858
Nguyễn Thiện Thuật, Hiến Nam, TP Hưng Yên
0963242258
264/27 Lê Văn Lương, Phường Tân Hưng, Quận 7, TP.Hồ Chí Minh
0866841169
Phạm Hùng, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
0912348643
230 Lạc Trung - Hai Bà Trưng - Hà Nội
0389376598
136 Hồ Tùng Mậu, Phú Diễn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
0868950583
KĐT Kim Văn Kim Lũ, Đại Kim, Hoàng Mai, Hà Nội
0986849604
Dương Xá - Gia Lâm - Hà Nội
0865769718
Cai Lậy, Tiền Giang
0909318991
Chợ Đầu, Trung Nghĩa, TP. Hưng Yên
0965101130
17 Vĩnh Hội - Phường 4 - Quận 4 - Hồ chí minh
0901308777
10, Đà Lạt, Lâm Đồng
0564383177
796/30 Lê Đức Thọ, P. 15, Gò Vấp
0911018650
402 xô viết nghệ tĩnh
0981125815
An Phước, Long Thành, Đồng Nai
0934949737
61a ngõ 105/20 doãn kế thiện, Mai Dịch, hà Nội
0396006544
Đống Đa, Hà Nội
0987381562
496/78 Dương Quảng Hàm, phường 6, quận Gò Vấp, TP.HCM
0772922347
Duyên Hải, Lào Cai, Lào Cai
0963989483
khu đô thị Xuân Phương, đường Trần Hữu Dực, Nam Từ Liêm, Hà nội
0983424596
1/1 Cảng Bình Châu, Xuyên mộc, Bà Rịa - Vũng Tàu
0933312413
32 Võ Thị Sáu - P.Thống Nhất - Q.Biên Hòa - Đồng Nai
0975258013
Bắc Cường, Lào Cai, Lào Cai
0353761019
Số 38 đường Tân Kỳ Tân Quý – Tây Thạnh – Tân Phú – Hồ Chí Minh
0937499646
Đề Gi, Phù Cát, Bình Định
0907561562
Đường 42, đường Trần Việt Châu, P.An Hòa, Q.Ninh Kiều, Cần Thơ
0812550203
31 Đinh Điền - Lam Sơn - TP.Hưng Yên
0986312659
Chợ Đô Lương, Nghệ An
0964986058
Số nhà 20A29, ngõ 4 phố Nghĩa Tân, quận Cầu Giấy Hà Nội.
0976055123
Bắc Từ Liêm, Hà Nội
0987833596
35/15 Trần Đại Nghĩa, Phan Rang, Ninh Thuận
0333575826
9A2 Đền Lừ, phường Hoàng Văn Thụ, quận Hoàng Mai, TP Hà Nội
0901538899
Chợ Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương
0937322615
Phong Điền, Thừa Thiên Huế
0707798102
Yên Thi, Lóng Phiêng, Yên Châu, Sơn La
0834870245
39 Phạm Như Xương - Hòa Khánh Nam - Liên Chiều - Đà Nẵng
0982010456
88 Hà Huy Giáp, Thạnh Lộc, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
0818573838
SN 291 Khu 1, thị trấn Cao Phong, Cao Phong, Hòa Bình
0869600967
Hùng Sơn - Anh Sơn - Nghệ An
0355419957
Chân cầu Nhật Tân, Đông Anh, Hà Nội
0866015184
Nguyễn Trãi, TP Hà Giang, Hà Giang
0374078895
Sơn Đà, Ba Vì, Hà Nội
0976684280
Chương Dương Độ, Hoàn Kiếm, Hà Nội
0377811551
368 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội
0973314836
Xóm 1, Diễn Đồng, Diễn Châu, Nghệ An
0824446262
Bồ Đề, Long Biên, Hà Nội
0948905587
Xuân Trúc - Hưng Nhân - Hưng Hà - Thái Bình
0346910450
Thái An, Thanh Hải, Ninh Hải, Ninh Thuận
0335715071
Khu chợ Dũng Phong, Cao Phong, Hòa Bình
0889789699
Xuân Trục, Thái Thụy, Thái Bình
0346910450
67 Phùng Khoang, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội
0353070595
CT3 Yên Nghĩa, Hà Đông, Hà Nội
0987248285
Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
0352633588
Vĩnh Hòa, Nha Trang, Khánh Hòa
0785701111
Tân Tiên, Tân Liên, Hướng Hóa, Quảng Trị
0935005368
thôn 6, xã Minh Hương, Hàm Yên, Tuyên Quang
0973855112
thị trấn Tân Yên, huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang
0977085351
An Ninh, Yên Phụ, Yên Phong, Bắc Ninh
0947136793
809 Hoàng Sa,, Phường 09, Quận 3, TP Hồ Chí Minh
0902770498
Quang Minh - Hải Thanh - Thị xã Nghi Sơn - Thanh Hóa
0914933126
330 Bùi Hữu Nghĩa, P. 2, Q. Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh
0925919299
Tp. Hạ Long - Quảng Ninh
0387279218
Lô 2/6 KCN Phan Thiết, Phong Nẫm, TP Phan Thiết, Bình Thuận
0933248148
58 Ngọc Trục, Đại Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
0969869001
46 Đường Số 13, Bình Hưng Hòa, Bình Tân, Bình Hưng Hòa, Hồ Chí Minh
0789698989
An Hòa - Vĩnh Bảo - Hải Phòng
0974485292
Bình Chiểu - Thủ Đức - Hồ Chí Minh
0976191619
63/2 Phan Tây Hồ - Phường 07 - Quận Phú Nhuận - Hồ Chí Minh
0356334762
TP. Hà Giang, tỉnh Hà Giang
0912692539
Khố phố 2, Thị trấn Bình Gia, huyện Bình Gia, tỉnh Lạng Sơn
0383419618
167 Hào Nam - P.Cát Linh - Q.Đống Đa - TP.Hà Nội
0979343855
252/4W Phạm Văn Chiêu - Phường 9 - Q.Gò Vấp - TP.Hồ chí Minh
0915700031
Đắk Mil, Đắc Nông, Đắc Nông
0984743041
Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội
0988151934
Nông trường Mộc Châu, Mộc Châu, Sơn La
0328575303
Cốc Lếu, Thành phố Lào Cai, Lào Cai
0963199558
xã Phù Lưu, huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang
0969930686
thôn Liên Phương, xã Phúc Ứng, huyện Sơn Dương, Tuyên Quang
0976581471
xã Phù Lưu, huyện hàm Yên, Tuyên Quang
0975949286
Đăk Đoa, Gia Lai
0344944170
Bản Hồ, Sa Pa, Lào Cai
0975127889
An Thanh, Tứ Kì, Hải Dương
0915246835
Vũ Quý, Kiến Xương, Thái Bình
0963345977
xã Tam Hưng, huyện Thanh Oai, Hà Nội
0934342879
Bắc Từ Liêm - Hà Nội
0931391393
TDV Văn Trì 1 - Minh Khai - Bắc Từ Liêm - Hà Nội
0334191291
Nghĩa Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
0968098698
Đống Đa - Hà Nội
0989292598
TT Đồng Mỏ, Chi Lăng, Lạng Sơn
0969313850
Bình Chánh - TP Hồ Chí Minh
0938062112
Số 1, Lương Định Của, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội
0949798968
Buôn Hồ, Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk
0947944499
Quỳnh Lập - Hoàng Mai - Nghệ An
0339545186
Hồng Dụ - Ninh Giang - Hải Dương
0357653813
Ka Đô, Đơn Dương, Lâm Đồng
0914789048
Vạn Ninh, Gia Bình, Bắc Ninh
0828036603
La Mát, Phù Ủng, Ân Thi, Hưng Yên
0967460660
Đắk Hà, Kon Tum
0393347162
Kinh Môn, Hải Dương
0904271330
B'lá - Bảo Lâm - Lâm Đồng
0931489086
Đoàn Kết, Cổ Đông, Sơn Tây, Hà Nội
0988714688
45/445 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
0982860968
Thôn Sông Bôi, xã Phú Nghĩa, Huyện Lạc Thủy, Tỉnh Hòa Bình.
0975248867
Diễn Châu - Nghệ An
0358326814
Số 2 Liền Kề 21 Ngô Thì Nhậm, Phường La Khê, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội
0965525007
Cầu Giấy Hà Nội
0968539819
30 Ngõ Chợ Khâm Thiên, Đống Đa, Hà Nội
0333709885
Chiềng Sơn - Mộc Châu - Sơn La
0989515550
Ngõ 156/8 - Lạc Trung, Hai Bà Trưng, Hà Nội
0963452359
Tổ 2, Ấp Trung Viết , Xã Phước Hiệp, huyện Củ Chi, Hồ Chí Minh
0386516081
Phú Nhuận - TP Hồ Chí Minh
0356334762
Cầu Nguyệt Viên, Hoằng Quang, TP. Thanh Hóa
0971106007
Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội, Việt Nam, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội
0975385384
185 Hoa Bằng , Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội
0462533288
Hoài Đức - Hà Nội
0964588362
Cầu Giấy - Hà Nội
0865515383
Biển Động - Lục Ngạn - Bắc Giang
0332418849
Cụm công nghiệp Di Trạch, Di Trạch, Hoài Đức, Hà Nội
(02) 33661818
Cẩm Thành, Cẩm Phả, Quảng Ninh
0352266088
Block O2, đường 8B, nhà xưởng Kizuna, lot K, KCN Tan Kim, huyện Cần Giuộc, Long An.
0909495980
Xóm 2 Đống Tâm, Quỳnh Thắng, Quỳnh Lưu, Nghệ An
0355597580
46 Hoàng Văn Thụ (Khe Sến), TP. Yên Bái, Yên Bái
0969696998
66 Triều Khúc - Thanh Xuân - Hà Nội
0567775555
Tân Cương, Vĩnh Tường, Vĩnh Phúc
0399546334
Tam Thuấn, Phúc Thọ, Hà Nội
0968563682
Quỳnh Lôi - Hai Bà Trưng - Hà Nội
0967143155
Cửa khẩu Mù Lù Thàng, bản Pa Nậm Cúm, xã Ma Ly Pho, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu
0986902298
Đội 3, thôn Xuân Dục, xã Yên Thường, huyện Gia Lâm, TP. Hà Nội
0962988789
Châu Thành - Long An
0886930290
31/12 Trần Quốc Hoàn, Dịch Vọng Hậu, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội
0986612607
Giai Xuân - Phong Điền - Cần Thơ
0333340347
Quận 9 - TP Hồ Chí Minh
0903282679
Mễ Trì, Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam, Mễ Trì, Từ Liêm, Hà Nội
0962623240
Thôn Nặm Đăm, Xã Quản Bạ, Huyện Quản Bạ, Hà Giang
0338017536
83 Thống Nhất, Tân Lập, TP. Thái Nguyên
0972317238
K01/ 47 Ngô Sĩ Liên, Phường Hào Khánh Bắc, Quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng
0935997445
Thị Trấn Yên Lập - Phú Thọ
0963020292
Số 86 Đường Số 2 - Trường Thọ - Thủ Đức - TP.HCM
0906977025
Số 12, ngõ 148 Hoàng Ngân, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
0329199539
125 Trương Định, Hai Bà Trưng, Hà Nội
0966498880
29/57 đường Chi Lăng, Phường Quảng Thành, TP. Thanh Hóa
0325455599
số 90 Phan Đình Phùng, Cẩm Thượng, Hải Dương, Hải Dương
0988653126
số 184 Phố Quyết Thắng, Bình Hàn, Hải Dương, Hải Dương
0965637961
Quận 8, Hồ Chí Minh
0936486763
Quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh
0383882882
thôn Đại Đồng, Tuyết Nghĩa, Quốc Oai, Hà Nội
0983504968
An Lễ, Quỳnh Phụ, Thái Bình
0397713072
24 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội
0945151193
Vạn Giã, Vạn Ninh, Khánh Hòa
0865911139
Phường 10 - Phú Nhuận - Hồ Chí Minh
0948339099
Kinh Môn - Hải Dương
0904271330
Bình Nhân - Chiêm Hóa - Tuyên Quang
0857595619
Yên Thi - Lóng Phiêng - Yên Châu - Sơn La
0373038312
Vinh - Nghệ An
0975989635
La Mát - Phù Ủng - Ân Thi - Hưng yên
0967460660
Chợ Lèn, Hà Trung, Thanh Hóa
0329449431
Chiềng Khương - Sông Mã - Sơn La
0977144156
Xa lộ Hà Nội, P. Tân Phú, Quận 9, TP. Hồ Chí Minh
0969764022
Bù Nho - Phú Riềng - Bình Phước
0963343320
Bản Đoàn Kết, Xã Mường Bon, Huyện Mai Sơn, Tỉnh Sơn La
0393179698
Tiên Thắng, Tiên Lãng, Hải Phòng
0912123264
Số 65 Phố Mới, An Viên, Tiên Lữ, Hưng Yên
0912439866
Hải Bối - Đông Anh - Hà Nội
0355639667
Km86, Ea Ral, Eah'Leo, Đắk Lắk
0901952988
Số 2 Ngõ 20/55, Đường Mỹ Đình, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội
0978849059
22/24 ngõ 23 tổ 3 - P.Mỹ Độ - TP. Bắc GIang
0942228338
xã Phù Lưu, huyện hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang
0968107596
xã Yên Phú, huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang
0988400115
Kim Thành, Kim Tân, TP. Lào Cai, tỉnh Lào Cai
0888896556
Văn Bàn - Lào Cai
0989750383
Bát Xát - Lào Cai
0363683409
134 Lê Thanh Nghị Hai Bà Trưng Hà Nội
0386988862
Thôn Mạc Động, xã Liên Mạc, huyện Thanh Hà, Hải Dương
0782275983
Quang Hưng, An Lão, Hải Phòng
0984868277
Khởi Nghĩa, Tiên Lãng, Hải Phòng
0865861112
Cấp Tiến, Tiên Lãng, Hải Phòng
0934106580
Xóm Viên Thái, xã Nghĩa Thái, Huyện Tân Kỳ, Nghệ An
0869981116
27 Lý Sơn-Ngọc Thụy-Hà Nội
0982483529
Quang Phục, Tiên Lãng, Hải Phòng
0936569589
Khu 2 - Thanh Uyên - Tam Nông - Phú Thọ
0977983582
Soi Hà, Yên Sơn, TP. Tuyên Quang
0988944635
Quốc lộ 1A, Tân Thới Hiệp, Quận 12, Hồ Chí Minh
0902754110
5 Hẻm 159, Trường Thọ, Thủ Đức, Hồ Chí Minh
0357753796
P. Quỳnh Thiện, thị xã Hoàng Mai, Nghệ An
0963052991
Phước Tỉnh - Long Hải - Long Điền - Vũng Tàu
0776890009
60b, đường số 1, phường Long Trường, Quận 9, Hồ Chí Minh
0908003941
258/14 Nguyễn Lương Bằng
0838558885
Nghĩa Đô, Cầu Giấy, Hà Nội
0976027179
Đức thành, đức mạnh, đak mil, đaknong
0927488188
Đội 2, thôn Phú Hòa, xã Bình Kiều, Khoái Châu, Hưng Yên
0986063053
Nhật Tân, Tiên Lữ, Hưng Yên
0865180162
Thông Nông, Cao Bằng
0969063421
Tổ hợp tác sản xuất Na VietGap Hiên Minh - xã La Hiên - Huyện Võ Nhai - Tỉnh Thái Nguyên
0358836719
Hà Nam
0339086256
thôn Đồng Tiến, xã Phước Tân, huyện Phú Riềng, tỉnh Bình Phước
0946606062
Thanh Hóa
0782798186
Quảng Ninh
0983727512
Quảng Ninh
0387855999
Quảng Ninh
0796026999
Quảng Ninh
0383977360
Hà Nội
0378185583
Quảng Ninh
0392488572
Ngô Quyền, Tiên Lữ, Hưng Yên
0359086152
Tam Trinh - Hoàng Mai - Hà Nội
0967717494
thôn Trắc Điền
0986905392
Hà Nội
0347344143
Đà Nẵng
0768366789
Hà Nội
0823889015
Đăk lăk
0948366660
Hải Phòng
0936553991
61 Bằng Liệt - Thanh Trì - Hoàng Mai - Hà Nội
0971768632
Tân Kỳ - Nghệ An
0973816659
Tuy Hòa - Phú Yên
0398678850
Vân Đồn - Quảng Ninh
0978581518
thôn minh hải- thị trấn thuận an - huyện phú Vang - Huế
0379183704
Quảng Ngãi
0937959472
Thôn phú thủy
0961473646
Còi Nòi - Mai Sơn - Sơn La
0973637177
Ngư Lộc - Hậu Lộc - Thanh Hóa
0392894298
Lộc Yên - Phú Lộc - Krông Năng - ĐăkLăk
0978841330
làng đồng tâm
0934028621
Xóm 6
0972235060
Hà Đông - Hà Nội
0337508575
Số 3 ngõ 75 phú diễn
0866863383
Kim Giang - Thanh Xuân - Hà nội
0976969757
số nhà 20 ngõ 75 Đội Cấn, Ba Đình , Hà Nội
0984929850
TP. Hưng Yên, tỉnh Hưng Yên
0865180162
Vân Đồn - Quảng Ninh
0329112668
Móng Cái - Quảng Ninh
0985548364
Đông xá vân đồn quảng ninh
0962057719
Diêm Điền - Thái Thụy - Thái Bình
0343329745
Thôn 1
0368299444
Bảo Lộc, Lâm Đồng
0793987060
Yên Mỹ - Hưng Yên
0989168675
đội 1
0904589531
Diễn Châu - Nghệ An
0971704567
Thôn Hồng Nhuệ - Xã Hoằng Thắng - Hoắng Hóa - Thanh Hóa
0918568595
xóm 9
0984293045
Chiềng Sinh, TP Sơn La, tỉnh Sơn La
0766811333
Thôn Thị Giang
0988622747
Phương Chung
0378922686
bản áng - đông sang - mộc châu - sơn la
0367298286
43 hồ mễ trì, thanh xuân, hà nội
0962507366
Lợi Thủy - Cam Lập - Cam Ranh - Khánh Hòa
0373763677
Luong Tai, Bac Ninh
0984418844
13 trường chinh
0977237757
36a Đào Trí
0903542669
174 Phan Bá Vành Cảng Cái Rồng Vân Đồn Quảng Ninh
0898065121
Lục Nam - Bắc Giang
0869889211
Chợ Mới - Bắc Kan
0914203114
Bản Na Sang, Na Sang, Mường Chà, Điện Biên
0349055568
79 hiệp nhất
0908262192
TRung Lý - Mường Lát - THanh Hóa
0966630968
Xã Tiên Cường, Tiên Lãng, Hải Phòng
0973093324
Số 110 Ngõ 80 Nguỵ Như Kon Tum
0965949395
thôn Ngũ Lão, xã Quang Hưng, huyện Phù Cừ, tỉnh Hưng Yên
0971801356
Khu Đảo Bầu, Mỹ Đức, An Lão, Hải Phòng
0913252235
Tân Lập, Đan Phượng, Hà Nội
0327197732
Thanh Thượng A, Xã Ayun Hạ, Huyện Phú Thiện, Gia Lai
0975055058
Tổ dân phố 1 - thị trấn chư prông - gia lai
0948850367
HTX Thanh niên Như Cố, xã Như Cố, huyện Chợ Mới, Bắc Kạn
0943368678
Xóm Làng Lầm, Nghĩa Lâm, Nghĩa Đàn, Nghệ An
0352734999
Hòn Đất, Kiên Giang
0975757520
Ql14, thôn 7,xã IaBlang,chư sê, gia lai
0868401279
0865180162
Thôn Cổng Trời, xã Mê Linh, Huyện Lâm Hà,tỉnh Lâm Đồng
0816751743
Thanh Xuân, Thanh Hà, Hải Dương
0988301132
Khoái Châu - Hưng Yên
0398719097
TP Hưng Yên
0984783636
Thôn 8 Xã Lộc an huyện bảo lâm tỉnh lâm đồng
0933307934
Bù Đăng - Bình Phước
0962717788
Hoằng Hoá - Thanh Hoá
0979113575
Đại Từ - Thái Nguyên
0377509321
Sàng Nội, Tân Quang, Lục Ngạn, Bắc Giang
0392067185
Đà Lạt - Lâm Đồng
0354307714
Vĩnh Tuy _ Bắc Quang - Hà Giang
0374078895
Đội 8, thôn Diệt Pháp, xã Thiện Phiến, huyện Tiên Lữ, tỉnh Hưng Yên
0989991896
Bản Pó Phương, xã Yên Sơn, huyện Yên Châu, tỉnh Sơn La
0972622467
Bản Hang Mon 1
0383778999
2627 quốc lộ 20 ấp phú tân xã phú bình tân phú đồng nai
0342749422
Thôn Kép 1, Hồng Giang, Lục Ngạn, Bắc Giang
0988167876
KĐT Mậu Lương
0971832216
Chư Sê
0383722368
Chiềng Pằn - Yên Châu - Sơn La
0358522379
Hàm Yên - Tuyên Quang
0967081922
Bản Áng 1 xã Đông Sang. huyện Mộc Châu. tỉnh Sơn La
0982098152
Cam Ranh - Khánh Hòa
0898129335
An Định
0866915992
Đăk Hà - Kon Tum
0833776768
Yên Châu - Sơn La
0865808699
Kiot 11 chợ hải tân thanh phố hai dương
0856321321
Xã Đồng Tâm, huyện Bắc Quang, tỉnh Hà Giang
0943911448
Thanh Khê - Thanh Hà -Hải Dương
0989158957
Xuân Tự 2 Vạn Hưng Vạn Ninh Khánh Hòa
0984801728
Thôn Thượng
0986488578
Xã Thanh Xá huyện Thanh Hà tỉnh Hải Dương
0966092885
Thôn Buông, Tiên Yên, Quang Bình, Hà Giang
0988679738
Thôn Thượng, Bằng Lang, Quang Bình, Hà Giang
0352215111
Thôn Phú Cốc - Xã Phạm Ngũ Lão - Kim Động - Hưng Yên
0979720553
Sơn Thành
0966317586
Việt Quang
0343161680
Thôn Buông
0344559522
Thôn An Cảnh
0989548559
Tổ hợp tác sản xuất và tiêu thụ nhãn lồng Hồng Nam
0972471222
Thôn Thọ Quang
0369887669
Xã Vĩ Thượng, huyện Quang Bình, tỉnh Hà Giang
0962932413
Chợ Phố Hiến, thành phố Hưng Yên
0782001983
xã Đông Tảo, huyện Khoái Châu, tỉnh Hưng Yên
0964999636
Thanh khê - Thanh Hà - Hải Dương
0964693093
Tk nà sản
0961711555
Thành phố Lào Cao, tỉnh Lào Cai
0975516883
232 Phạm Văn Đồng, bắc Từ Liêm, Hà Nội
0952345651
Hồ Chí Minh
0697874568
