Cách dùng long nhãn tẩm bổ cho người mới ốm dậy

Cách dùng long nhãn tẩm bổ cho người mới ốm dậy

10/04/2023admin

Đối với người mới ốm dậy, suy nhược cơ thể ngoài việc nghỉ ngơi hợp lý thì chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng. Bởi dinh dưỡng là yếu tố quyết định đến khả năng phục hồi sức khỏe tới 80%. Tuy nhiên, để nấu được các món dinh dưỡng cho người suy nhược không phải đơn giản. Và ngay bây giờ, Kimhungmarket.com sẽ gợi ý cách chế biến những món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh có sử dụng long nhãn hưng yênNhững món ăn bổ dưỡng từ thịt gà, thịt heo, thịt bò, cá, tổ yến, rau củ quả,… sẽ là gợi ý lý tưởng cho việc chăm sóc người mới ốm dậy! Cùng tham khảo ngay nhé!

Các món ăn phục hồi sức khỏe từ thịt gà

Thịt gà cực kỳ giàu chất đạm, ít chất béo lại đầy đủ các loại vitamin & khoáng chất. Vì vậy, người mới ốm dậy nên ăn nhiều món ăn từ thịt gà để tăng cường sức đề kháng, hấp thu nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và nhanh hồi phục.

Hàm lượng dinh dưỡng trong 100g thịt ức gà có đến 31g chất đạm, 165cal và 3,6g chất béo. Tuy nhiên, thịt gà cũng có hàm lượng cholesterol cao và chất béo cũng khá cao. Vậy nên người bị bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch nên hạn chế ăn thịt gà.

Mỗi tuần bạn có thể ăn khoảng 3 lần thịt gà với mỗi lần không quá 150g và chủ yếu nên ăn thịt ức gà là tốt nhất.

Thịt gà có thể chế biến thành đa dạng các món ăn thơm ngon bổ dưỡng như cháo gà, súp gà, gà hầm thuốc Bắc,… Và dưới đây chính là cách chế biến món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh từ thịt gà, đơn giản, bổ dưỡng và phù hợp với nhiều căn bệnh.

Cháo gà

Cháo gà là món ăn phù hợp với người mới ốm dậy, mới phẫu thuật, người mắc bệnh cảm cúm, người mắc bệnh tiêu hóa. Món này rất quen thuộc, dễ chế biến, nguyên liệu đơn giản và gần như bà nội trợ nào cũng làm được.

Nguyên liệu (4 người ăn):

  • Thịt ức gà: 800g
  • Gạo tẻ (nên chọn gạo cứng): 200g
  • Nấm hương 100g
  • Cà rốt 1 củ
  • Hành tím, gừng, hành lá
  • Gia vị

Cách chế biến:

  • Thịt ức gà rửa sạch, cho vào nồi, thêm 1,8 lít nước sạch, 2 của hành tím và 1 củ gừng nhỏ. Đậy nắp nồi và đun chín trong khoảng 20 phút.
  • Vớt ức gà ra ngoài, nếu còn xương thì để lại trong nồi rồi tiếp tục nấu cháo.
  • Thêm gạo đã vo sạch, các nguyên liệu như nấm hương (đã sơ chế, thái nhỏ), cà rốt băm nhỏ vào nồi nước luộc gà. Đun cho gạo và các nguyên liệu chín mềm.
  • Cháo được rồi thì nêm nếm gia vị cho vừa ăn, thêm ít hạt tiêu.
  • Tắt bếp, múc cháo gà ra tô, thêm thịt ức gà xé sợi lên trên cùng, rắc ít hạt tiêu và hành lá thái nhỏ. Vậy là món cháo gà nóng hổi đã sẵn sàng phục vụ người bệnh rồi.

 Canh gà hầm

Canh gà: Món ăn giúp người bệnh đau họng, cảm cúm, viêm họng, người ăn uống không ngon sau điều trị bệnh,… nhanh hồi phục.

Món canh gà cũng là một trong những món ăn ngon và dễ chế biến. Chỉ cần thêm chút rau củ, thảo mộc vào nữa và hầm trong đúng thời gian. Chắc chắn món canh thanh đạm, không hề ngán, đầy dinh dưỡng này sẽ kích thích vị giác của người bệnh.

Nguyên liệu (2 người ăn):

  • Gà: nửa con
  • Cà rốt: 1 củ
  • Hạt sen: 50g
  • Kỷ tử: 15g
  • Táo tàu: 50g
  • Nhãn nhục (Long nhãn): 20g
  • Hành tím: 1 củ
  • Hành lá, rau mùi: mỗi loại 3 nhánh
  • Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, giấm,…

Cách chế biến:

  • Gà đem rửa sạch và chặt khúc vừa ăn. Các nguyên liệu khác làm sạch.
  • Ướp sơ qua gà với ít hạt muối, hạt tiêu và bột ngọt. Để khoảng 10 phút cho gia vị ngấm đều.
  • Bắt nồi nấu canh gà lên bếp, cho dầu ăn, phi thơm hành tím đã băm nhuyễn. Hành thơm rồi thì thêm gà vào xào cho tái đều, sau đó tiếp tục cho hạt sen, kỷ tử, táo tàu, nhãn nhục vào nồi. Xào sơ qua một chút rồi thêm 300ml nước lọc vào nồi, thêm 1 muỗng muối nhỏ.
  • Đậy nắp nồi lại và hầm trên lửa liu riu khoảng 30 phút là gà vừa chín tới. Nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp.
  • Bạn cứ để nguyên nồi canh gà trên bếp và đậy kín nắp, gà sẽ mềm nhừ hơn sau khoảng 30 phút nữa.

Súp gà

Súp gà: Món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh suy nhược cơ thể, người có sức khỏe yếu. Món súp gà không chỉ rất dễ ăn, hương vị thanh đạm, không gây ngấy mà lại rất nhẹ bụng, bổ dưỡng và dễ tiêu hóa. Cho nên trong danh sách những món ăn tẩm bổ hàng đầu cho người bệnh chính là món súp gà. Nàng Yến sẽ hướng dẫn cách chế biến rất đơn giản dành cho bạn!

Nguyên liệu (cho 4 người ăn):

  • Thịt gà (đùi gà, thịt nạc): 200g
  • Bắp Mỹ: 200g
  • Nấm kim châm 200g
  • Nấm hương khô 100g
  • Rau mùi
  • Bột năng: 15g
  • Gia vị: Muối, mắm, hạt nêm, hạt tiêu,…

Cách chế biến:

  • Sơ chế tất cả các nguyên liệu: Thịt gà rửa sạch để nguyên khối, nấm hương đem ngâm cho nở mềm – cắt nhỏ, nấm kim châm làm sạch cắt vừa ăn. Bắp Mỹ rửa sạch và tách lấy hạt.
  • Luộc chín thịt gà trong khoảng 20 phút. Tiếp tục luộc hạt bắp cho chín mềm.
  • Đổ chung nước luộc gà và nước luộc bắp vào nồi nấu súp. Đun với lửa lớn, khi nước sôi thì cho các loại nấm và bắp hạt đã luộc vào nồi. Đun sôi thêm 2 – 3 phút.
  • Sau đó cho bột năng đã hòa ít nước vào nồi súp, nêm nếm cho vừa ăn, đun lửa nhỏ khoảng chừng 10 phút.
  • Bây giờ bạn đem xé sợi thịt gà và cho vào nồi súp, thêm ít rau mùi, hành lá, hạt tiêu và tắt bếp.
  • Như vậy là món súp gà đã hoàn thành, rất đơn giản đúng không nào? Nàng Yến xin được lưu ý, vì món súp gà rất giàu protein nên những người bị bệnh về gan, bệnh gút, thừa cân,… nên hạn chế ăn món này.

Thịt gà chưng cách thủy

Thịt gà chưng cách thủy là món ngon bổ dưỡng dành cho những người bị suy nhược cơ thể, nhất là những ai mới trải qua cơn bạo bệnh. Ví dụ như khoảng 1 tháng sau phẫu thuật, phụ nữ sau khi sinh, người già bị cảm mạo, ốm yếu,…

Nguyên liệu:

  • Thịt gà ta: 200g
  • Đương quy: 15g
  • Long nhãn: 15g
  • Kỷ tử: 15g

Cách chế biến:

  • Cách chế biến món thịt gà chưng cách thủy cùng các vị thuốc Bắc cực kỳ dễ dàng. Mỗi tuần người bệnh nên ăn món này 1 lần để nhanh chóng hồi phục lại sức lực, tăng cường sức đề kháng và ngăn chặn bệnh tái phát trở lại.
  • Đầu tiên, bạn đem rửa sạch tất cả các nguyên liệu bên trên. Các loại thuốc Bắc cũng chỉ cần ngâm một chút chứ không ngâm lâu.
  • Cho thịt gà cùng tất cả thảo dược vào thố để hầm gà, thêm nước lọc cho ngập sâm sấp gà. Nêm nếm chút gia vị đường phèn, muối ăn.
  • Bây giờ đem thố gà đi hấp cách thủy là được. Hãy đợi cho đến khi thịt gà mềm đều thì có thể sử dụng ngay khi món ăn còn nóng.

Gà hầm thuốc Bắc

Gà hầm thuốc Bắc được xem là món ăn tuyệt vời dành cho nhiều đối tượng như phụ nữ mang thai và sau sinh, người bị suy yếu tay chân, người bị chứng ho khan, người bệnh có sức đề kháng yếu ớt.

Nguyên liệu:

  • 1 con gà ác là ngon nhất (không có thì dùng gà ta)
  • Thuốc Bắc (50g, ra tiệm thuốc Bắc hỏi mua)
  • Hạt sen tươi 20g
  • Nấm hương khô 50g
  • Ngải cứu tươi 200g
  • 1 nhánh gừng nhỏ
  • Các loại gia vị nấu ăn cơ bản

Cách chế biến:

  • Tất cả nguyên liệu cần được đem đi làm sạch, gà để nguyên con, nấm hương ngâm nở và thái nhỏ, ngải cứu lấy phần lá và rửa sạch.
  • Cho gà ác vào nồi hầm, đổ ngập 2/3 nước trên thân gà và đem đun sôi. Tiếp tục cho hạt sen, nấm hương và thuốc Bắc vào nồi. Hầm lửa nhỏ chừng 1 tiếng đồng hồ.
  • Bây giờ, bạn cho thêm ngải cứu vào nồi và hầm thêm chừng 15 – 20 phút nữa rồi tắt bếp. Nêm nếm lại cho vừa miệng rồi mời người bệnh sử dụng khi còn nóng sẽ ngon hơn.
  • LƯU Ý NHỎ: Món gà hầm thuốc Bắc kết hợp thịt gà tính ôn cùng những vị thuốc Bắc có tính cay nóng. Món ăn này kích thích phong nhiệt và có thể gây tăng huyết áp. Những người có bệnh cao huyết áp, bệnh về tim mạch nên chú ý không nên ăn gà hầm thuốc Bắc.

Các món ăn phục hồi sức khỏe  từ thịt heo

Trong danh sách món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh không thể thiếu thịt heo. Đây là nguyên liệu hết sức quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Về thành phần dinh dưỡng, thịt heo cũng đầy đủ chất đạm, chất béo, năng lượng, vitamin và khoáng chất. Món ăn từ thịt heo rất dễ chế biến và thơm ngon bổ dưỡng, phù hợp cho người bệnh trong giai đoạn chăm sóc phục hồi.

Người bệnh có thể ăn những món như cháo thịt nạc, canh heo hầm, canh sườn heo rau củ, chân giò hầm thuốc Bắc… Mỗi tuần chỉ nên ăn thịt heo khoảng 2 – 3 lần, mỗi lần chừng 150g là được.

Chú ý: Món canh xương heo hầm hoặc sườn heo hầm chứa lượng chất béo khá cao. Do đó, món ăn này không có lợi cho những người mắc bệnh gout, bệnh mỡ máu cao, bệnh tăng huyết áp hay bệnh tiểu đường.

Canh sườn heo hầm rau củ

Sườn heo kết hợp với rau củ mang đến cho người bệnh món ăn loãng, rất thanh đạm, dễ ăn, dễ tiêu hóa. Với những bệnh nhân có hệ tiêu hóa kém, ăn uống không ngon, hay bị đắng miệng, nhạt miệng, người mới ốm dậy… Nên ăn canh sườn heo hoặc canh xương heo hầm rau củ. Dưới đây là cách chế biến dành cho bạn.

Nguyên liệu:

  • Sườn heo: 500g
  • Củ dền: 2 củ
  • Su su: 1 củ
  • Cà rốt: 2 củ
  • Khoai tây: 2 củ
  • Hành lá: 2 – 3 nhánh
  • Rau mùi: 3 – 4 nhánh
  • Gia vị: muối, tiêu, bột nêm,…

Cách chế biến:

  • Sơ chế, làm sạch và để ráo tất cả những nguyên liệu như sườn heo. Các loại rau củ thì rửa sạch, bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn. Rau mùi rửa sạch, để ráo và đem thái nhỏ.
  • Cho sườn heo vào nồi, thêm nước vừa và đun sôi trên lửa lớn. Khi nước sôi thì bạn vớt hết bọt nổi lên trên. Đậy nắp lại và tiếp tục đun sườn heo trên lửa nhỏ trong khoảng 40 phút.
  • Khi sườn heo đã chín tới thì bạn cho thêm rau củ vào đun cho đến khi rau củ mềm là được.
  • Tắt bếp, nêm nếm lại cho vừa ăn và thêm hành lá, hạt tiêu cho món ăn thêm dậy mùi.

Cháo thịt bằm

Ngay khi mới tỉnh dậy sau một cuộc phẫu thuật, món ăn tuyệt vời nhất chính là món cháo thịt bằm. Món ăn có tính an toàn cao, gần như không gây dị ứng và rất dễ ăn cho người bệnh. Cháo thịt bằm có vị ngon, tính ấm, giúp làm ấm người nhanh chóng cho những người đang bị cảm mạo, cảm lạnh. Món ăn này cũng giúp giảm cảm và hạ sốt nhanh hơn. Vậy chúng ta sẽ nấu cháo thịt bằm như thế nào?

Nguyên liệu:

  • Gạo tẻ 150g
  • Thịt heo 150g (nên chọn phần thịt thăn)
  • Trứng bách thảo 2 quả
  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • Hành khô, hành lá, rau mùi
  • Gia vị

Cách chế biến:

  • Thịt heo rửa sạch, để ráo rồi đem bằm nhuyễn hoặc xay nhuyễn. Cà rốt, hành tím, rau gia vị đem rửa sạch băm nhỏ.
  • Đem rang gạo cho vàng giòn trên lửa vừa vừa. Sau đó đem gạo đi vo sạch và để ráo.
  • Bắt nồi nấu cháo lên bếp, thêm ít dầu ăn, cho hành tím đã băm nhuyễn vào phi thơm. Tiếp tục cho thịt bằm vào xào cho đều lên. Đổ thêm 1,5 lít nước vào nồi và đun sôi trên lửa nhỏ.
  • Khi nước sôi lên thì vớt bỏ bọt khí, thêm phần gạo rang đã vo sạch vào nấu cháo. Khi gạo đã chín mềm thì bạn tiếp tục cho cà rốt và trứng bách thảo vào đun thêm khoảng 10 phút. Nêm nếm cho vừa ăn, thêm các lá gia vị, ít hạt tiêu và tắt bếp.

Thịt heo hầm

Món ăn kết hợp thịt nạc heo và những thảo dược quý trong thuốc Bắc sẽ là món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh vô cùng tuyệt vời. Những dưỡng chất trong thịt heo và các vị thuốc sẽ giúp cơ thể nhanh chóng hết các triệu chứng suy nhược, bệnh tật và sớm hết khso chịu. Cách chế biến món thịt heo hầm như sau.

Nguyên liệu:

  • Thịt heo nạc: 150g
  • Đẳng sâm và hoàng kỳ mỗi thứ 15g

Cách chế biến:

  • Thịt heo đem rửa sạch và cắt miếng vừa ăn. Hoàng kỳ và đẳng sâm rửa sạch và để ráo.
  • Cho tất cả nguyên liệu vào nồi hầm thịt, thêm nước ngập sâm sấp, nêm nếm gia vị vừa ăn.
  • Sau đó bạn chỉ cần bật bếp lên, đun thịt trên lửa vừa cho đến khi thịt mềm vừa ăn. Tắt bếp, thêm hành lá, ít hạt tiêu cho món thịt hầm thêm ngon hơn.

Chân giò hầm thuốc Bắc

Chân giò hầm thuốc Bắc là món ăn cực kỳ dinh dưỡng lại kết hợp thêm những vị thuốc Bắc. Món ăn này vừa bồi bổ cơ thể, tăng cường sức lực và có nhiều tác dụng đối với người bị suy nhược, phụ nữ mới sinh con, phụ nữ đang nuôi con bằng sữa mẹ.

Nguyên liệu:

  • 1kg chân giò heo
  • 1 gói thuốc Bắc
  • 1 lạng nấm đông cô
  • 1 trái dừa xiêm
  • 1 củ cà rốt
  • Các loại gia vị

Cách chế biến:

  • Các nguyên liệu đem sơ chế, rửa sạch. Cà rốt cắt khúc vừa ăn. Nấm đông cô ngâm cho nở.
  • Lấy phần nước dừa xiêm cho vào nồi, trộn thêm 150ml nước lọc, thêm thuốc Bắc vào.
  • Đun sôi cho đến khi thấy nước có màu nâu đỏ thì thêm chân giò vào nồi.
  • Khi chân giò đã chín vừa thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi thêm nấm đông cô và cà rốt vào, tiếp tục đun cho đến khi các nguyên liệu chín mềm. Tắt bếp, thêm hành lá, trang trí cho món ăn bắt mắt hơn và phục vụ cho người bệnh.
  • Lưu ý: Món thịt chân giò hầm thuốc Bắc quá bổ dưỡng, không tốt cho người bị bệnh gan mãn tính, sỏi thận, thừa cân béo phì.

Các món ăn phục hồi sức khỏe từ cá

Trong số những món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh tốt nhất phải kể đến những món từ cá. Cá rất giàu protein, chất béo có lợi (omgega-3), các loại khoáng chất thiết yếu (kẽm, sắt, selen,…), vitamin A, B, E… Món ăn từ cá giúp bồi bổ thể lực, tốt cho tim mạch, giúp người mới ốm dậy tăng cường sức đề kháng và nhanh khỏi bệnh.

Có nhiều cách chế biến món ăn bổ dưỡng từ các loại cá dành cho người bệnh. Tuy nhiên bạn nên chọn những loại cá an toàn và bổ dưỡng như cá hồi, cá chép. Nên hạn chế cá ngừ, cá thu, cá kiếm, cá trích,… vì chúng chứa nhiều thủy ngân.

Ngoài ra, bạn cũng chú ý, cá thường kỵ với bí xanh, thịt chó, lá tía tô. Vậy nên khi chế biến món ăn từ cá bạn không nên kết hợp các nhóm thực phẩm kiêng kỵ với cá.

Cháo cá hồi

Cháo cá hồi là món ăn cực kỳ thích hợp để tẩm bổ cho người mới ốm dậy, người bị suy nhược cơ thể, người bị suy giảm thị lực. Món cháo cá hồi còn rất tốt cho người cần tăng trưởng cơ bắp sau phẫu thuật.

Nguyên liệu:

  • Cá hồi: 300g
  • Gạo tẻ: 200g
  • Gạo nếp: 60g
  • Cà rốt, hành tây, khoai tây: mỗi loại 1 củ
  • Gừng và hành lá: 2 nhánh
  • Gia vị: muối, tiêu, bột nêm,…

Cách chế biến:

  • Cá hồi đem phi lê, lấy thịt và loại bỏ phần da cá. Thái thịt cá thành những miếng nhỏ vừa ăn.
  • Sơ chế và rửa sạch các nguyên liệu khác.
  • Gạo đem vo sạch, để ráo nước. Bắt nồi lên bếp, thêm ít dầu ăn phi thơm hành tím, rồi cho gạo vào xào thơm trong vòng 6 – 10 phút. Bây giờ, bạn cần đổ thêm 1,5 lít nước vào nồi, đun sôi lên.
  • Khi thấy cháo đã sôi lên thì cho thêm hành tím và hành tây vào cho cháo dậy mùi hơn. Chừng nào gạo đã chín mềm thì bạn thêm cà rốt và gừng đã thái sợi nhỏ vào nồi cháo.
  • Khuấy nồi cháo khoảng 2 phút cho các nguyên liệu hòa trộn vào nhau. Sau đó bạn cho cá vào sau cùng và nêm nếm gia vị. Đun sôi cá trong vòng 5 phút nữa. Tắt bếp và thêm hành lá, ít hạt tiêu vào cho món cháo thơm ngon hơn.

Cháo cá chép

Món cháo cá chép cực kỳ thơm ngon và còn có giá cả bình dân hơn so với cháo cá hồi. Món ăn này cũng rất dễ chế biến và là một trong những món đại bổ dành cho bà bầu, trẻ nhỏ, người mới ốm dậy. Bây giờ, bạn cùng Nàng Yến vào bếp chế biến món ngon này nhé!

Nguyên liệu:

  • Cá chép: 1,2kg
  • Gạo tẻ 150g, gạo nếp 10g
  • Nấm rơm khô 100g
  • Đậu xanh bỏ vỏ 30g
  • Cà rốt, nghệ, gừng, hành tím, hành lá,…
  • Gia vị

Cách chế biến:

  • Cá chép mổ bụng, đánh sạch vảy. Bạn có thể khử mùi tanh của cá bằng cách chà cá với muối biển, hoặc rửa cá với gừng và rượu. Một cách khử mùi tanh cá khác là ngâm cá chép trong nước vo gạo.
  • Trộn chung gạo nếp, gạo tẻ và đậu xanh rồi đem vo sạch sẽ. Sau đó bạn ngâm trong nước ấm 30 phút cho gạo mềm hơn.
  • Các nguyên liệu khác bạn đem rửa sạch và cắt nhỏ.
  • Bây giờ bạn đổ 2 lít nước vào nồi, thêm hành tím, gừng và muối vào nồi đun sôi. Cho cá chép vào đun sôi thêm 5 phút thì tắt bếp. Vớt cá ra và lọc thấy phần thịt, bỏ hết toàn bộ xương cá. Phần xương cá này bạn đem đi xay nhuyễn hoặc giã nhuyễn. Đổ nước vào cối và khuấy đều, lọc qua rây để lấy phần nước cốt thêm vào nồi cháo cho ngọt.
  • Đun sôi lại phần nước luộc cá (nhớ lọc qua rây để tránh xương dăm và vảy cá còn sót lại), trộn luôn phần nước xay từ xương cá vào bạn nhé. Đun sôi lên, rồi cho phần gạo đã chuẩn bị vào nồi cháo. Nấu cho cháo chín nhừ.
  • Trong thời gian nấu cháo, bạn tiến hành xào cá cho thơm. Bắt một chảo lên bếp, thêm ít dầu ăn và xào thơm hành tím đã băm nhuyễn. Sau đó cho cà rốt và nghệ đã băm nhuyễn vào xào chín. Tiếp tục cho cá vào xào, nêm chút nước mắm rồi tắt bếp. Bạn nhớ đảo nhẹ tay để cá không bị nát.
  • Đợi cho cháo chín nhừ thì thêm cá đã xào vào, khuấy đều lên, nêm nếm cho vừa ăn và hầm thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp.
  • Bạn chỉ cần thêm ít hành lá, hạt tiêu, hành phi vào cháo cho thơm và thưởng thức.

Cá chép hấp lá ngải cứu

Cá chéo hấp ngải cứu là món ăn phù hợp với người mới ốm dậy, người mới trải qua phẫu thuật. Món ăn này bồi bổ khí huyết, kích thích vị giác, trị bệnh đau đầu và suy nhược thần kinh. Đặc biệt, cá chép hấp lá ngải cứu rất phù hợp bồi bổ cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh, có thể an thai, giúp cơ thể khỏe mạnh, kích thích tiết nhiều sữa mẹ hơn.

Nguyên liệu:

  • Cá chép: 1 con
  • Rau ngải cứu: 100g
  • Gừng: 1 củ
  • Ớt: 3 quả
  • Tỏi: 1 củ
  • Gia vị: nước mắm, muối, đường, hạt nêm, tiêu

Cách chế biến:

  • Cá đem làm sạch, đánh vảy (có thể để vảy nếu bạn thích ăn vảy cá chép rất mềm). Bỏ ruột và làm thật sạch phần ruột để cá đỡ tanh. Bạn có thể để nguyên con cá để hấp sẽ ngọt hơn.
  • Ướp cá với ít muối, hạt nêm, vài lát gừng và hạt tiêu khoảng chừng 20 phút là được.
  • Trước khi hấp cá, hãy cho lá ngải cứu và gừng thái lát vào phần bụng cá.
  • Đem cá đi hấp cách thủy, đun sôi nồi hấp trên lửa lớn rồi vặn nhỏ bếp, đun liu riu cho đến khi cá dậy mùi thơm và chín đều. Thêm 2 muỗng nước mắm ngon và tắt bếp. Như vậy là món cá chép hấp lá ngải cứu đã hoàn thành rồi.

 Các món ăn phục hồi sức khỏe từ thịt bò

Hàm lượng lớn protein, vitamin B6, B12, sắt và các dưỡng chất khác trong thịt bò giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, giúp bệnh nhân nhanh hồi phục. Mặc dù thịt bò giàu dưỡng chất và rất hữu ích dành cho người bệnh nhưng một trường hợp không nên ăn thịt bò. Bao gồm: Người mắc bệnh da liễu, người bị sỏi thận, người bị viêm khớp, người mới phẫu thuật cắt ruột thừa, người bị tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao…

Ngoài món phở bò rất ngon để ăn sáng, bạn cũng có thể tự chế biến món ngon từ thịt bò tại nhà để phục vụ cho người bệnh.

Bò hầm nấm

Cùng Nàng Yến vào bếp nấu món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh từ thịt bò và nấm đông cô bạn nhé!

Nguyên liệu:

  • 1kg thịt dẻ sườn bò
  • 400g nấm đông cô
  • Cà rốt 1 củ nhỏ
  • Hành boa rô, hành lá, hành tím, tỏi, gừng, chanh, ngò gai
  • Gia vị cần thiết

Cách chế biến:

  • Bạn đem sơ chế và rửa sạch hành tím, tỏi, gừng, hành boa rô, hành lá…
  • Nấm đông cô rửa sạch rồi đem ngâm nước ấm trong 30 phút. Sau đó đem rửa sạch, cắt bỏ một chút phần chân nấm.
  • Lấy một ít vỏ của quả chanh.
  • Hành tím để nguyên củ, gừng và hành boa rô cắt khúc. Đem những nguyên liệu này xào sơ qua trên chảo nóng, không cho dầu ăn, xào cho các nguyên liệu có mùi thơm và hơi cháy xém là được.
  • Thịt bò đem rửa sạch, để ráo nước, sau đó cắt thành miếng vuông vừa ăn. Thêm vài lát gừng vào tô thịt, trộn đều rồi để trong 15 phút để thịt bò đỡ mùi hôi.
  • Lấy một chảo chống dính bắt lên bếp cho nóng, thêm dầu ăn và xào hành tím, hành boa rô, gừng đã xào cháy xém lúc nảy. Sau đó cho thịt bò vào xào cho săn lại.
  • Tiếp tục cho vào nồi khoảng 1,5 lít nước rồi đậy nắp lại, bật lửa lớn cho mau sôi. Sau khi nước sôi rồi thì hạ xuống mức lửa thấp nhất, hầm thịt bò trong khoảng 1 tiếng đồng hồ.
  • Trong quá trình hầm thịt, khi đã hầm được khoảng 30 phút, bạn mở nắp nồi, nêm nếm gia vị cho vừa ăn, có thể cho thêm cà rốt và nấm đông cô để món thịt bò hầm thêm thơm ngon.

Cháo thịt bò

Có nhiều cách chế biến cháo thịt bò bổ dưỡng cho người bệnh. Dưới đây, Nàng Yến sẽ gợi ý công thức nấu cháo thịt bò cà rốt, là món ăn rất đơn giản, dễ chế biến, ít tốn thời gian. Mời bạn cùng tham khảo.

Nguyên liệu:

  • 100gr thịt bò ngon
  • Nửa chén gạo
  • Hành tím, hành lá, rau mùi, gia vị

Cách chế biến:

  • Thịt bò và cà rốt đem rửa sạch rồi băm nhỏ cả hai nguyên liệu. Sau đó trộn đều chúng lại và thêm vào nửa chén nước lọc.
  • Gạo đem vo cho sạch rồi để ráo nước và rang vàng lên, khi nấu cháo sẽ thơm hơn.
  • Quan sát thấy gạo rang vàng lên thì cho thêm 700ml nước vào nồi để nấu cháo. Khi nấu hãy khuấy thường xuyên để đáy nồi không bị cháy xém. Bạn hầm chừng khoảng 1 tiếng là cháo cũng chín nhừ. Lúc này hãy cho thêm thịt bò và cà rốt đã trộn nước vào (làm như vậy thịt sẽ không bị vón cục). Khuấy cho đều tay rồi nêm nếm gia vị vừa ăn. Đun cháo thêm 5 phút nữa rồi tắt bếp.
  • Múc cháo ra tô, thêm hành lá, rau mùi, hạt tiêu vào cho thơm.

Các món cháo bổ dưỡng tẩm bổ cho người mới ốm dậy

Ngay sau khi tỉnh dậy từ một ca mổ hoặc khi bác sĩ cho bệnh nhân bắt đầu được ăn uống. Món cháo chính là một lựa chọn phù hợp nhất. Cháo loãng dễ ăn uống, chứa đầy đủ dinh dưỡng lại rất dễ hấp thu, dễ tiêu hóa. Vậy nên bạn hãy học ngay những cách chế biến món cháo thơm ngon để giúp người bệnh nhanh khỏe lại nhé!

 Cháo chim bồ câu hạt sen đậu xanh

Thịt chim bồ câu thậm chí còn tốt hơn cả thịt gà, thịt bò, thịt dê, thịt lợn. Món cháo chim bồ câu, hạt sen và đậu xanh đầy dinh dưỡng sẽ giúp bệnh nhân nhanh chóng khỏe trở lại. Và dưới đây là nguyên liệu cùng cách chế biến món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh từ nguyên liệu chim bồ câu.

Nguyên liệu:

  • 1 con chim bồ câu (chim ra ràng sẽ càng bổ hơn)
  • 300gr thịt lợn bằm (hoặc xay nhuyễn)
  • 180gr gạo tẻ
  • 100gr đậu xanh
  • 100g hạt sen tươi đã bỏ tim sen
  • Hành lá, hành tím, gừng, ngò rí
  • Các loại gia vị

Cách chế biến:

  • Bạn nên nhờ người bán chim bồ câu làm sạch lông và mổ bụng. Sau đó bạn chỉ cần khử mùi tanh của chim bằng rượu và gừng. Rửa sạch bằng nước lọc rồi cắt khúc vừa ăn, để ráo nước. Ướp thịt chim bồ câu và thịt băm trong 2 tô khác nhau, đợi 15 phút cho ngấm gia vị.
  • Gạo đem vo sạch rồi ướp với ít dầu ăn.
  • Đậu xanh đem vo sạch và ngâm nở chừng 15 phút.
  • Cho khoảng 5 muỗng canh dầu ăn vào chảo, thêm hành tím băm nhỏ vào phi thơm. Tiếp tục cho thịt chim bồ câu vào xào cho chín trong khoảng 10 phút. Sau đó thêm toàn bộ phần thịt băm vào xào chung, tầm 5 phút nữa là được.
  • Tiến hành nấu cháo: Cho gạo và đậu xanh đã sơ chế sạch sẽ vào nồi, thêm 1,5 lít nước rồi đun sôi. Khi nước sôi thì vớt bọt ra, tiếp tục thêm hạt sen vào nồi cháo, nấu cho đến khi gạo, đậu xanh, hạt sen chín đều.
  • Thấy cháo đã chín, bạn cho phần thịt chim bồ câu và thịt bằm vào cháo. Nêm nếm lại cho vừa ăn. Đun thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp. Múc cháo ra tô và thêm hành lá, rau mùi, ít hạt tiêu vào cháo cho thơm.

 Cháo đậu đỏ

Cháo đậu đỏ thơm ngon, giàu dinh dưỡng, bồi bổ cho người suy nhược và nhiều đối tượng mới khỏi bệnh. Món ngon này cũng rất dễ chế biến và lại thơm ngon, giúp kích thích khẩu vị, dễ hấp thu và dễ tiêu hóa.

Nguyên liệu:

  • Gạo 200g
  • Đậu đỏ 200g
  • Nước cốt dừa
  • Gia vị

Cách chế biến:

  • Đậu đỏ đem vo sạch rồi ngâm qua đêm cho mềm ra.
  • Vo sạch gạo, thêm đậu đỏ, ít muối và khoảng 1,5 lít nước vào nồi, đun sôi to rồi hạ nhỏ lưa liu riu đến khi cháo chín nhừ.
  • Khi cháo đã chín nhừ thì thêm nước cốt dừa vào khuấy đều.
  • Bây giờ bạn có thể thưởng thức món cháo béo ngậy hấp dẫn rồi.

Cháo chim cút

Cháo chim cút không chỉ ngon mà còn bồi bổ, bổ máu, giúp người bị suy nhược cơ thể nhanh chóng hồi phục trở lại. Người bị ốm yếu, xanh xao, người bị suy dinh dưỡng, mệt nhọc sau điều trị bệnh nên ăn cháo chim cút 2 lần/tuần.

Nguyên liệu:

  • 2 con chim cút
  • 1 nắm gạo tẻ và gạo nếp
  • Hành khô, hành lá, các loại gia vị cần thiết

Cách chế biến:

  • Chim cút làm sạch lông và bỏ nội tạng, có thể giữ lại quả tim. Tốt nhất bạn nên nhờ người bán sơ chế chim cút sạch sẽ để đỡ phải làm khâu này.
  • Dùng rượu và gừng hoặc chỉ cần dùng muối hột để khử mùi tanh của chim cút. Sau đó rửa sạch lại với nước và chặt thành từng miếng vừa ăn.
  • Ướp thịt với ít gia vị, để khoảng 15 phút để thịt ngấm đều.
  • Gạo vo sạch, để ráo nước rồi đem rang vàng.
  • Phi thơm hành tím và đổ thịt chim cút vào xào săn lại, thêm 1,5 lít nước rồi thêm gạo vào. Nấu cho đến khi thịt chim và gạo chín mềm, gạo bung nở đều thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
  • Múc cháo ra bát, thêm hành lá, rau mùi và ít hạt tiêu để cháo dậy mùi hơn.

Các món ăn phục hồi sức khỏe từ rau củ

Trong chế độ ăn của người mới ốm dậy không thể thiếu các loại rau củ quả tươi ngon. Những món canh rau củ, hoa atiso đầy dinh dưỡng, thanh đạm, rất dễ ăn uống, hấp thu và tiêu hóa dễ dàng. Hơn nữa, lượng chất xơ khá lớn trong các loại rau củ rất hữu ích, tốt cho hệ tiêu hóa của người bệnh mới khỏi, hạn chế tình trạng táo bón, khó tiêu. Người bệnh ăn nhiều rau củ quả trong giai đoạn phục hồi cũng hấp thu được nhiều vitamin và khoáng chất có lợi. Các chất chống oxy hóa trong rau củ cũng giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, chống chọi tốt và giảm những biến chứng của bệnh tật.

Theo các chuyên gia khuyến cáo, mỗi ngày, người bệnh nên ăn khoảng 100 – 200g trái cây và 300g rau xanh. Và bây giờ, Nàng Yến sẽ gợi ý một số cách chế biến món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh.

Chè hạt sen long nhãn

Chè hạt sen long nhãn là một món ăn vô cùng thanh mát, thanh nhiệt, giải độc, phù hợp với mùa hè và những người bệnh. Món chè thơm ngon này rất tốt cho trí nhớ, giúp an thần, hỗ trợ bệnh suy nhược thần kinh, bồi bổ khí huyết và giúp người bệnh nhanh khỏi.

Nguyên liệu:

  • Hạt sen tươi đã làm sạch, bỏ tim sen: 100g
  • Nhãn lồng tươi, chọn loại cùi dày: 100g
  • Đường phèn: 500g
  • Vani: 1 ống nhỏ.

Cách chế biến:

  • Đem hạt sen đi rửa sạch và thêm nước vào nồi để nấu chín mềm. Tắt bếp, vớt hạt sen ra để riêng. Phần nước luộc sen đó bạn thêm đường phèn vào và nấu cho tan đều. Điều chỉnh độ ngọt của nước cho vừa đủ bằng cách thêm đường hoặc thêm nước lọc vào.
  • Bây giờ, bạn cho hạt sen đã luộc lúc nảy vào nồi nước đường. Nấu liu riu cho hạt sen ngấm vị ngọt rồi tắt bếp và vớt ra để riêng.
  • Bạn hãy rửa sạch những quả nhãn tươi, bỏ vỏ, bỏ hạt (sao cho phần cùi nhãn vẫn còn nguyên vẹn).
  • Tiếp theo, bạn cần nhét hạt sen đã ngấm đường bên trên vào từng quả nhãn. Xong rồi thì cho toàn bộ phần nhãn hạt sen vào nồi nước đường, đun lại một chút cho món chè đậm đà.
  • Món chè này ngon hơn khi ăn lạnh.
  • Chú ý: Món chè hạt sen long nhãn không phù hợp với người mắc bệnh tiểu đường.

Rau luộc

Rau luộc rất dễ ăn và cũng là những món ăn đầy dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất phong phú. Hơn nữa, chất xơ trong rau luộc cũng tốt cho hệ tiêu hóa, giảm chứng táo bón. Ăn rau xanh là một lựa chọn hoàn hảo để người bệnh mới ốm dậy được hồi phục nhanh hơn.

Mỗi bữa ăn của người bệnh nên có khoảng 300g rau luộc như bông cải xanh, rau ngót, bắp cải, cần tây, rau cải xanh,… Ăn kèm các món khác.

Canh hoa Atiso

Hoa Atiso chứa đến 2,8g/100g chất chống oxy hóa Polyphenol, là một chất chống oxy hóa hàng đầu. Hơn nữa, hoa Atiso còn chứa rất nhiều nhóm vitamin E, C, kẽm và nhiều vi khoáng chất khác. Không ngạc nhiên khi khoa học công bố hoa atiso có nhiều tác dụng trong việc phục hồi sức khỏe cho người bệnh. Cũng như ngăn chặn các bệnh ung thư, cải thiện hệ tim mạch, ngăn chặn bệnh gan mật và tốt cho hệ tiêu hóa.

Canh hoa Atiso là một món ăn phù hợp để giúp người bệnh nhanh hồi phục sức khỏe.

Nguyên liệu:

  • Giò heo: 1kg
  • Bông Atiso: 3 cái
  • Cà rốt: 1 củ
  • Bông cải trắng: 1 củ
  • Hành lá và ngò rí: 50g
  • Ớt sừng: 3 quả
  • Gia vị: muối, bột nêm, bột ngọt,…

Cách chế biến:

  • Các nguyên liệu đem rửa sạch, để ráo và cắt khúc vừa ăn.
  • Đem phi thơm dầu ăn với hành tỏi đã băm nhỏ, cho giò heo vào xào cho săn lại rồi đổ nước vào ngập giò heo rồi đun sôi.
  • Hầm giò heo tầm 30 phút cũng đã khá chín rồi, bây giờ bạn thêm hoa Atiso, cà rốt và bông cải trắng vào nồi. Tiếp tục hầm cho đến khi tất cả các nguyên liệu chín nhừ. Nêm nếm lại cho vừa ăn và tắt bếp. Múc canh ra tô lớn và trang trí là hoàn thành.
  • Lưu ý: Những người mắc bệnh ở mật thì không nên ăn hoa Atiso. Những người có cơ địa hàn, tỳ vị hư cũng không nên ăn món này.

Các món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh siêu bổ dưỡng từ yến sào

Chúng ta không thể phủ nhận yến sào là một trong những món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh tốt nhất. Trong số những thực phẩm tuyệt vời để tẩm bổ cho người mới ốm dậy, yến sào là món ăn đứng vị trí số 1.

Với thành phần dinh dưỡng chứa lượng chất đạm rất cao lại là chất đạm cực kỳ dễ hấp thụ, thậm chí có lợi cho người bị bệnh về gan thận hay hệ tiêu hóa. Tiếp đến, 18 loại axit amin quý hiếm (Alanine, Aspartic, Histidine, Glycine, Isoleucine, Cysteine,…) và 31 nguyên tố vi lượng với những nguyên tố rất hiếm có (mangan, crom, selen,…). Có thể nói, yến sào là thực phẩm vàng cho sức khỏe mọi đối tượng. Từ em bé, phụ nữ mang thai cho đến người bệnh, người bình thường, người già,… đều nên sử dụng.

Riêng với yến sào, bạn cần lưu ý, món ăn này không cần ăn quá nhiều một lần mà phải ăn đều đều mới tốt. Mỗi tháng người bệnh nên ăn chừng 100gr tổ yến tinh chế và chia đều ăn cách ngày. Trung bình một lần có thể dùng 5 – 10gr tổ yến là được.

Món ăn từ yến sào cực kỳ đa dạng và cũng khá dễ để chế biến. Đặc biệt, món tổ yến chưng đường phèn hoặc những dạng yến chưng kết hợp với các nguyên liệu khác là dễ dàng nhất. Những món ăn này cũng gần như giữ được giá trị dinh dưỡng cao nhất và cũng dễ ăn cho tất cả mọi người.

Bây giờ, hãy cùng Nàng Yến vào bếp chế biến món ăn bổ dưỡng từ yến sào cho người thân yêu của bạn nhé!

  • Đầu tiên, bạn cần mua tổ yến tinh chế để dễ dàng khi chế biến món ăn yến sào. Đỡ tốn công sức và thời gian hơn. Hãy chú ý mua tổ yến ở những địa chỉ an toàn, uy tín, để tránh mua nhầm hàng giả.
  • Với loại yến tinh tế, bạn đem về chỉ cần ngâm 1 tổ yến vào nước lạnh khoảng 30 phút rồi cắt nhỏ yến ra một chút. Vớt yến bằng rây để tránh sót sợi yến, gây lãng phí. Rồi, sau đó bạn chỉ cần đem yến đã sơ chế đi chế biến những món ăn mà bạn muốn như gợi ý bên dưới đây!
  • Chú ý: Tuyệt đối không ngâm tổ yến trong nước nóng, nước ấm, sẽ làm mất chất dinh dưỡng.

Tổ yến chưng đường phèn

Tổ yến chưng đường phèn cực kỳ ngon, tươi mát, bổ dưỡng và có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao. Món ăn này phù hợp với hầu hết những chứng bệnh, giúp người bệnh phục hồi tốt hơn. Những người bị bệnh tiểu đường nên tránh dùng đường phèn, thay bằng đường dành riêng cho người bị tiểu đường.

Cách chế biến:

  • Tổ yến sơ chế như hướng dẫn bên trên.
  • Đem bỏ yến vào tô hấp bằng sứ, thêm 400ml nước tinh khiết.
  • Sau đó mang thố yến có nắp đậy đi hấp cách thủy chừng 30 phút là yến chín mềm.
  • Mở nắp ra, thêm đường phèn vào với lượng vừa khẩu vị của người thân bạn. Đậy thố yến và nồi hấp lại, chưng thêm 10 phút cho đường phèn tan hết ra. Tắt bếp, dùng yến ngay khi còn nóng hoặc trữ lạnh ăn sẽ ngon hơn.

Lưu ý:

  • Để tiết kiệm thời gian hơn, bạn nên xay nhuyễn đường phèn ra để đường nhanh tan và bạn chỉ cần chưng thêm 5 phút sau khi bỏ đường vào là được.
  • Món yến chưng đường phèn có thể bảo quản lạnh khoảng 10 ngày.
  • Bạn có thể thêm táo đỏ, kỷ tử, hạt sen đã hấp chín, lê, gừng, lá dứa, long nhãn, đông trùng hạ thảo, nhân sâm… vào thố yến cùng với tổ yến và đem đi chưng như hướng dẫn bên trên.
  • Tổ yến giữ được hàm lượng dinh dưỡng cao nhất khi đem chưng cách thủy. Bạn không nên ngâm tổ yến quá lâu cũng không chưng quá lâu so với hướng dẫn từ đơn vị cung cấp (vì còn tùy độ già của tổ yến mà họ cung cấp cho bạn, xuất xứ yến là yến đảo hay yến già, loại yến vụn/yến sợi/chân yến,…).

Tổ yến hầm bồ câu

Tổ yến hầm chim bồ câu là món ăn đại bổ, cực kỳ tốt cho người thiếu máu, suy nhược cơ thể, kiệt sức, những người mới trải qua một trận bạo bệnh. Đặc biệt là phụ nữ sau sinh và những người mới phẫu thuật rất nên ăn yến hầm hồ câu để lấy lại sức lực.

Nguyên liệu:

  • 10g tổ yến tinh chế (1 tai yến)
  • 1 con chim bồ câu
  • 60g hạt sen tươi
  • 60g táo tàu
  • Vỏ quýt khô
  • Các loại gia vị

Cách chế biến:

  • Sơ chế tất cả các loại nguyên liệu bên trên. Tổ yến sơ chế như hướng dẫn đầu tiên của mục này.
  • Chim bồ câu cho vào nồi, đổ nước vừa ngập sâm sấp rồi đem đi hầm cho nhừ. Thêm chút gia vị cho vừa ăn. Sau đó cho các nguyên liệu như hạt sen tươi, táo tàu, vỏ quýt vào nồi. Hầm thêm chừng 20 phút nữa.
  • Sau khi tất cả các nguyên liệu đã được hầm chín nhừ và có vị ngon lành vừa miệng. Bạn cho tổ yến vào nấu thêm khoảng 5 phút rồi tắt bếp.
  • Chú ý: Tuyệt đối không nấu tổ yến quá thời gian quy định (5 phút), nếu không yến sẽ nở quá to, nhão, không còn vị sần sật rất lạ miệng. Hơn nữa, nấu yến đã dễ bay hết dinh dưỡng, nấu quá lâu thì chẳng còn dinh dưỡng gì để mà bồi bổ nữa.

Cháo tổ yến thịt bằm

Cháo tổ yến thịt bằm là một trong những món ăn phục hồi sức khỏe cho người bệnh cực kỳ tốt. Món ăn bổ dưỡng từ nguyên liệu yến sào kết hợp với các loại rau củ khác không những thơm ngon mà còn giúp bệnh nhân nhanh chóng khỏe lại. Món ăn này giúp ích cho người suy nhược, mệt nhọc quá độ, mới ốm dậy, người già có sức đề kháng suy yếu, trẻ nhỏ và cả phụ nữ mang thai.

Nguyên liệu:

  • Gạo nếp + gạo tẻ: 200g (150g gạo tẻ, 50g gạo nếp)
  • Tổ yến: 1 tai yến 10gr
  • Thịt lợn bằm: 100g
  • Nước lọc
  • Các loại gia vị và rau củ khác tùy sở thích

Cách chế biến:

  • Tổ yến đem sơ chế như hướng dẫn bên trên.
  • Gạo đem vo sạch rồi để ráo nước. Sau đó đem gạo đi rang sơ qua để nấu cháo sẽ ngon hơn.
  • Dùng một chảo sạch, thêm chút dầu ăn để phi thơm hành tỏi đã băm nhuyễn. Sau đó cho thịt bằm vào xào cho chín thơm.
  • Cho gạo vào nồi, thêm nước lọc, nấu cho cháo chín nhừ. Trong quá trình nấu cháo thì bắt đầu đem tổ yến đi chưng cách thủy (tương tự món tổ yến chưng đường phèn bên trên, nhưng không cho đường phèn). Và bạn cũng chỉ cần chưng yến khoảng 20 phút là được.
  • Cháo chín nhừ thì thêm tổ yến đã chưng cách thủy và thịt bằm đã xào vào nồi cháo. Khuấy đều một chút, nêm nếm gia vị cho vừa ăn, đun thêm 5 phút thì tắt bếp.
  • Hãy múc cháo ra bát và thêm ít hành hoa, hạt tiêu. Thưởng thức món cháo yến thịt bằm ngay lúc còn nóng, vừa ngon thơm lại giàu dinh dưỡng nhất.

Súp cua yến sào

Súp cua tổ yến là một lựa chọn hoàn hảo để bồi bổ cho người bệnh, người mới ốm dậy, phụ nữ mới sinh nở. Món ăn giàu dinh dưỡng, vitamin, axit amin, khoáng chất,… này sẽ bổ sung năng lượng, tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể người bệnh nhanh hồi phục. Cùng Nàng Yến học cách nấu súp cua tổ yến ngay bây giờ bạn nhé!

Nguyên liệu:

  • 10gr tổ yến khô
  • 1 con cua nhỏ khoảng 100g
  • 10g nấm đông cô
  • 100g dăm bông
  • 2 chén nước dùng gà
  • 1 quả bắp Mỹ
  • 280g bí đỏ
  • 2 muỗng bột bắp
  • Gia vị, hành lá, hạt tiêu,…

Cách chế biến:

  • Cua rửa sạch rồi đem hấp chín, tách lấy phần thịt cua, riêng phần càng cua thì chỉ xé sợi phần chân càng, giữ lại phần đầu càng cho đẹp.
  • Tổ yến đem ngâm nở rồi đem đi chưng cách thủy trong khoảng 20 phút.
  • Bắp tách hạt rửa sạch. Nấm đông cô ngâm nở rồi đem cắt nhỏ ra làm ba.
  • Bí đỏ đem gọt bỏ vỏ, rửa sạch, hấp chín rồi nghiền nhuyễn.
  • Đổ hai chén nước dùng gà vào nồi, cho hạt bắp vào nấu khoảng 5 phút.
  • Tiếp tục cho phần bí đỏ đã nghiền nhuyễn vào và khuấy đều.
  • Tiếp đến, hãy cho nấm đông cô, dăm bông và thịt cua vào, khuấy đều lên. Nêm nếm cho súp vừa ăn.
  • Nồi súp đang sôi, bạn đổ hỗn hợp 2 muỗng bột bắp + nửa chén nước vào nồi, khuấy đều cho nồi súp sánh lại thì tắt bếp.
  • Bây giờ, bạn có thể cho tổ yến đã chưng lên trên chén súp, trang trí thêm lá ngò cho đẹp mắt và thơm ngon hơn.

Ngoài ra, còn có rất nhiều cách chế biến món ăn bổ dưỡng cho người bệnh từ nguyên liệu yến sào. Chúng tôi tin rằng bạn sẽ dễ dàng nấu được những món ăn hấp dẫn khi có trong tay những nguyên liệu thượng hạng, tốt cho người bệnh và người mới ốm dậy.

TIN TỨC LIÊN QUAN

Gỏi hoa bằng lăng - món ngon gây sốt trong những ngày hè
18/05/2024admin

Gỏi hoa bằng lăng - món ngon gây sốt trong những ngày hè

Gỏi hoa bằng lăng có Vị chua nhẹ của hoa bằng lăng hòa quyện với nước sốt chua…

Váng đậu là gì? Váng đậu bao nhiêu calo? Các món ngon từ váng đậu?
14/05/2024admin

Váng đậu là gì? Váng đậu bao nhiêu calo? Các món ngon từ váng đậu?

Váng đậu, hay còn được gọi là đậu phụ ky, được làm từ đậu nành nguyên chất, không…

100gr củ đậu bao nhiêu calo? Cách giảm cân từ củ đậu
14/05/2024admin

100gr củ đậu bao nhiêu calo? Cách giảm cân từ củ đậu

Trong 100g củ đậu, chủ yếu là carbohydrate, và một phần nhỏ chứa protein và chất béo. Ngoài…

Các gian hàng của Sàn TMĐT Kim Hưng

nông sản đăk lăk

12345636

0355555555

Hải Sản Hoàng Gia

nov d

An Binh

0917580940

Nông Sản Dũng Hà

Rau Sạch Trần Gia

Tầng 3, Tòa nhà An Phú Plaza, 117-119 Lý Chính Thắng, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM

0868614214

Măng Khô Tây Bắc

0964787191

TUAN TRAN

29/10 trần khánh dư, p8, đà lạt

0378273708

Hà Anh Shop

Chung Cư Ecogreen 107 Nguyễn văn Linh

0356334762

NÔNG SẢN ĐỨC PHÚC

213/ 6 Nguyễn Xí, Phường 13, Quận Bình Thạnh, TPHCM

0773906903

Mango fresh fruit shop

Số 1 Bến Bính_ Hồng Bàng_Hải Phòng

0844311111

XOÀI CÁT CHU CAO LÃNH

CẦN THƠ

0903003700

Làng hải sản

Kinh doanh

0961627229

Nông sản Mường Lò

Nghĩa Lộ, Yên Bái

0333806279

Nông sản Văn Chấn

Huyện Văn Chấn, tỉnh Yên Bái

0989340990

Số 92 Đào Tấn

0359881082

GỪNG NÚI TƯƠI

27 Lò Đúc

0914043636

KHIM FOOD

537 Nguyễn Văn Linh

02216299399

Tungphuongfood

Hung yen

0828528566

Nấm mỡ Hoa Sen

Đà Lạt

0338388888

Biolini - Hàng nhập chính hãng

Thủ Đức

0989610210

CH 63 Trần Quốc Vượng

63 Trần Quốc Vượng, Cầu Giấy

0366240397

Ú Nu quán

241 Khâm Thiên - Đống Đa

0357714788

Tổng đại lý hạt dinh dưỡng Hoàng Phúc

Mộc Châu

0374688624

Đại lý thực phẩm thuần chay

Củ Chi

0977800465

Đặc sản Lý Sơn

Lý Sơn

0332356693

Linh Trương - sỉ lẻ ăn vặt

198 Trần Hưng Đạo, Bồng Sơn, Hoài Sơn

0389972530

Ruốc nấm chay

0936476947

Thực phẩm chay Đà Nẵng

0988941914

Thực phẩm chay Ba Lá Sen

Quận 10

0903781177

Sỉ lẻ thực phẩm thuần chay

0981432768

Loan Ốc

0346693191

Hải sản Hoàng Tuấn

183 Tân Đản - Phường 15 - Quận 4

0564686868

Hải sản Tân Bình

P.11 quận Tân Bình

0383144738

Sỉ lẻ cua Cà Mau

89 Dương Đình Hội, TP. Thủ Đức

0937883640

Kho thực phẩm Bình Tân

Bình Tân

0907064305

Vựa hải sản 18

0976233904

Hân Đức Seafood

Khóm 11, thị trấn Sông Đốc, Huyện Trần Văn Thời, TP. Cà Mau

0844033555

Hoài Thương - Hải sản Quảng Ninh

Cẩm Phả

0975327154

Thực phẩm Xuân Hồng

TP.Thanh Hóa

0975274444

Thực phẩm Hiền Lương

0399504746

Gà ủ muối Ngọc Hân

460 Khương Đình

0985657755

Trần Nguyên - sỉ nem Hà Nội

Lĩnh Nam, Hoàng Mai

0947136884

Ninh Linh food

Số 39 ngõ 139 Bằng Liệt, Hoàng Mai

0912301393

Rau quả sạch Mỹ Đức

Mỹ Đức

0399064706

Hoàng Hoa

46 Bắc Cầu - Ngọc Thụy - Long Biên

0984086596

Mai Huệ

58/23 Trần Bình - Cầu Giấy

0989923738

Thủy Phạm

Số 6 Xã Đàn

0968457801

Tây Hào - Hải sản

301/1 đường Ba Tơ - Phường 7 - Quận 8

0773754153

Sỉ dưa lê

Bến xe nước ngầm

0965262301

Huyền - hoa quả Mỹ Đình

Mỹ Đình

0963653911

Xoài keo vàng

Chợ trái cây

0706356536

Bưởi mít

Tân Phú

0793838852

Hương Ốc

Móng Cái

0978395586

Sá Sùng

Nha Trang

0973743766

Shop Hồng Vân

Tân Dân - Sóc Sơn

0906250884

Hành tỏi Hải Dương

0978565696

Chè xanh Thái Nguyên

La Bằng - Đại Từ

0985505193

Chuyên mực khô

0373734496

Hạnh Híp chuyên nầm nướng

Khâm Thiên

0948252525

Bún hoa quả

Quận 7

0347475360

Thực phẩm Thảo Kem

Đống Đa

0888664000

Thực phẩm đông lạnh Hoàng Thúy

Gia Viễn

0339116778

Mến Trang Fruits

Thanh Oai

0976494533

Trái cây Thanh Hương

34 Âu Cơ

0945151193

Vương Quốc Nấm

7/28 Thành Thái

0915609240

Đặc sản quê lúa Thái Bình

0357440872

Đặc sản miền Trung

Trường Sơn, Đức Thọ, Hà Tĩnh

0914406562

Bí thơm Bắc Kạn

Ba Bể, Bắc Kan

0386628897

Rau củ Nguyễn Tuyết

0366847493

Hằng sakê

Buôn Ma Thuột, Đăk Lắk

0922443979

Rau củ miền Tây

Vân Nội, Đông Anh, Hà Nội

0815424999

Rau củ vùng miền

0988035325

Rau củ Sapa

Sa Pa, Lào Cai

0377157896

Sỉ cây trái

0374112103

Nông sản Yên Bái

Yên Bái

0363753673

Kho Nông sản Sơn La

Sơn La

0327712360

Kho sỉ rau củ quả tại Hà Nội

Thanh Xuân, Hà Nội

0343727350

Trái cây nhập khẩu

Tp Lào Cai, Lào Cai

0357121150

Hành tỏi Hải Dương

Kinh Môn, Hải Dương

0358796361

Hoa quả theo mùa

Hà Giang

0988911839

Rau củ quả Mộc Châu

Mộc Châu, Sơn La

0979069146

Nông sản Tây Bắc

Cao Bằng

0966588816

Rau củ quả Đà Lạt

Đà Lạt, Lâm ĐỒng

0987244217

Nhãn Méo Đại Thanh

TDP Đại Cát 3, Phường Liên Mạc, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội

0986051667

nông sản

lê văn thọ

0971519811

Đặc Sản Cao Bằng

Xóm 11 Bế Triều

0977580350

Rau củ quả

Ấp thanh trì b xã đa lộc huyện châu thành tỉnh trà vinh

0363882129

Bắp Mỹ Quang Khải

156/55c, Đoàn Thị Điểm.

0357093264

Tạp Hóa Nhà Xanh

176 đường 3/2

0943777045

Xoài Cát Hòa Lộc Miền Tây

Đăng hưng phước, chợ gạo, Tiền Giang

0829996359

Việt hiệp farm

Ấp 6

0878997504

Rau củ Tây Bắc

Văn cơi

0984254404

Chuối già Nam Mỹ, Bưởi da xanh

357 Ấp Hòa Thuận 2

0797958086

Xoài cát xoài kéo xoài dài loan

Xóm thanh liêu

0355010252

Đào Đăknong

Cư Jut, Đắk Nông

0969446496

Nông sản sạch

Cam An Băc , Cam lâm , Khánh Hoà

0706208968

Nông sản Gia Lai

thị xã An Khê, tỉnh Gia Lai

0985161258

DUC PHUC

213/ 6 Nguyễn Xí, Phường 13, Quận Bình Thạnh, TP. HCM

0773906903

Tổng kho sỉ hành tỏi Khánh Hòa

Thôn Xuân Tây - xã Vạn Hưng - huyện Vạn Ninh - tỉnh Khánh Hòa

0379807297

Công ty TNHH Le'Roi

20 Lương Thế Vinh

0979505935

Moonfood Dien Bien Co.,ltd

Sn 60, tổ 10, Mường Thanh, Điện Biên Phủ, Điện Biên

0844400099

Thiên đường ăn vặt Vân Béo

Đường nội thị 1, Thị Trấn Vương, Tiên Lữ, Hưng Yên

0979873045

Sỉ đồ ăn vặt

Lý Thái Tổ, Hoàn Kiếm, Hà Nội

0356097881

Trái Cây Nhập Khẩu Biovegi Miền Nam

41 Võ Thị Sáu, P.Đa Kao, Quận 1, Hồ Chí Minh

0915575037

Hải sản ngon bổ rẻ

245 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Ka Long, Móng Cái, Quảng Ninh

0961194222

Đặc sản Đà Nẵng

số 3 Nguyễn Phan Vinh, Sơn Trà, Đà Nẵng

0349803292

Hải sản & Đồ ăn vặt

An Phước, Long Thành, Đồng Nai

0368611546

Hải sản Quỳnh Lưu

Ngô Quyền, Hà Đông, Hà Nội

0988003807

Hoa quả nhập khẩu

273 Trần Cung, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

0355037824

Siêu thị của chị Thủy béo

Ngõ 184 Phố Hoa Bằng, Cầu Giấy, Hà Nội

0968651718

Thủy sản Phạm Lựu

An Tảo - Tp Hưng Yên

0349535688

Các món Huế

Nguyễn Chánh, Cầu Giấy, Hà Nội

0973754792

Minh Phương Fruit

13 Trần Hưng Đạo - Nguyễn Thái Bình - Quận 1 - Hồ Chí Minh

0909994759

Smart Fruit

69 Ba Vân , P14 , Tân Bình

0937777652

Rau Lạng Sơn

Hòa Bình, Hữu Lũng, Lạng Sơn

0336921351

AH Fresh Fruits - Trái Cây Nhập Khẩu

Phường 1 - Quận Gò Vấp - Hồ Chí Minh

0971994172

Thực Phẩm Thu Dũng

Tổ 13, Mậu Lương, Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội

0383444769

Thực phẩm Hồng Dương

Lương Phong, Hiệp Hòa, Bắc Giang

0977395866

Trái cây nhập khẩu kho lạnh

Huỳnh Văn Bánh - P.13- Q.Phú Nhuận - Hồ chí Minh

0932615189

Cô Châu Fruit

Hiệp Tân - Tân Phú - Hồ Chí Minh

0909289172

Hoa quả Vàng - Golden Fruit

A53 Đường B Chợ Đầu mối Nông sản Thủ Đức, P.Tam Bình, Q.Thủ Đức, HCM

0909124979

Đồ khô Tây Bắc

Thạch Bàn, Long Biên, Hà Nội

0868882185

Hải sản khô Thúy Trần

Hải Châu, Đà Nẵng

0346100153

Nhà vườn Phẩm Hiền

An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội

0823177779

Thực phẩm Khương Đình

236 Khương Đình, Thanh Xuân, Hà Nội

0375831388

Thực phẩm sạch - Fresh Đan Linh

CT36B - Hoàng Mai - Hà Nội

0937575485

Sỉ lẻ rong các loại

Phường 8, Tuy Hòa, Phú Yên

0798988343

Hoa quả nhập khẩu Bống Fruit

Bồ Đề - Long Biên - Hà Nội

0982847899

Hoa quả nhập khẩu An Khánh

Vân Nội - Đông Anh - Hà Nội

0983550563

Cửa hàng giò chả Vân An

Chợ Kim Liên, Đống Đa, Hà Nội

0903247768

Ẩm Thực Lan Ngô

Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội

0974378980

Bếp nhà Nấm

Cẩm Đình, Phúc Thọ, Hà Nội

0983873925

Đặc sản giò gân bò - giò bê

Cầu Tó, Tả Thanh Oai, Thanh Trì, Hà Nội

0975852944

Nông sản đất bãi

Hùng An, Kim Động, Hưng Yên

0326998868

Giò chả Bà Tản

99 Lê Hồng Phong, Hà Đông, Hà Nội

0976393765

Hải sản Kim Ngân

291 Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội

0912068377

Hải sản Nguyễn Thoa

120 Thúy Lĩnh, Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hà Nội

0985635235

Trái cây sạch Hường Đoàn

Ngõ 75 Giải Phóng, Hà Nội

0968545000

Thực phẩm Trương Lala

Thanh Oai - Hà Nội

0915745005

Hải sản Diệp Chi

Bình Hưng - Phan Thiết - Bình Thương

0364074441

Hải sản Quỳnh Lưu - Nghệ An

CT3 Văn Khê, Hà Đông, Hà Nội

0989136589

Đặc sản núi rừng

Thất Khê, Tràng Định, Lạng Sơn

0975566387

Bánh bao gia truyền

Nguyễn An Ninh, Hoàng Mai, Hà Nội

0988870839

Mật ong Cvdbeehoney

Nhà D14 - Khu đấu giá Kiến Hưng - Hà Đông

0911972663

Hải sản Huyền Trang

Yên Xá, Thanh Trì, Hà Nội

0932384250

Trái cây 4 mùa

Ngõ 208 Giải Phóng, Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội

0397887776

Đồ ăn vặt

Thị trấn Phùng, Đan Phượng, Hà Nội

0964228996

Nông sản Đức Phúc

213/6 Nguyễn Xí, Phường 1, Quận Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh

0773906903

Giò chả Lá Quê

100 Hoàng Văn Thụ, Phú Nhuận, TP. HCM

0919457457

Thực phẩm chế biến

Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

0338421622

Rau Củ Thu Hà

Nông trường Mộc Châu, Mộc Châu, Sơn La

0989515550

Thực phẩm Mỹ Thơm

Gia Lai

0834139499

Thực phẩm Nguyễn Liên

Hà Nội

0356567776

Thực phẩm Hiền Phương

Cầu Giấy Hà Nội

0965804834

Rau sạch đặc sản Củ Chi

Bình Chánh - TP Hồ Chí Minh

0903850845

Hải Sản Sạch Biển Quỳnh

Hoàn Kiếm - Hà Nội

0932339590

Thực phẩm Lưu Hoa

Hà Đông - Hà Nội

0797676666

Thực phẩm Nguyễn Chung

Cầu Giấy Hà Nội

0973349868

Trái cây Vũ Thảo

1395 Giải Phóng - Giáp Bát - Hoàng Mai

0944599598

Thực phẩm Sơn Ba Miền

Đống Đa - Hà Nội

0981370606

Thực phẩm Đinh Thị Tâm

Quận 9 - Hồ Chí Minh

0938811690

Thực phẩm Lê Quang Thiện

Gò Vấp - Sài Gòn

0941424638

PHAM NGHIA FOOD

79T Nguyễn Văn Quy, KV Phú Khánh

0907014460

Thực Phẩm Nguyễn Thư

quận 9, 2, thủ đức, bình thạnh

0372642499

Thực phẩm Đỗ Huyền

Bạch Đằng - Hạ Long -Quảng Ninh

0398645666

Gia cầm Mai Trang

Thanh Thùy, Thanh Oai, hà Nội

0386032008

Hoa quả Đỗ Hà

36 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội

0974104698

Ẩm thực Tây Bắc

Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

0974614808

Quà tết 2021

216 Hoàng Quốc Việt

0982902468

Gia vị Thùy Trang

Vinh - Nghệ An

0334433130

Gia vị Gia Hân

Hai Bà Trưng - Hà Nội

0961849866

Đặc sản Lạng Sơn

Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

0918652908

Cơ Sở Chế Biến Nông Sản Tuấn Loan

Phương Thông, Phương Chiểu, TP Hưng yên, Hưng Yên

Sản Phẩm Đà Lạt

Hùng Vương, TP Quy Nhơn, Bình Định

0775559580

Thịt chua Phú Thọ

Ngõ 86 đường Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội

0327729603

Thực phẩm đông lạnh Ngọc Kẹo

Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội

0987120066

Giò Hồng

Hoàng Trung, Hồng Dương

0982917263

Nông trại Hải Linh

156 Trung Kính, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

0969395455

Măng Tây Thu Hiền

Hát Lót, Mai Sơn, Sơn La

0383400141

Thực phẩm Cô Thắm

666/14 đường 3/2 P14 Q10 TP.HCM

0915729008

Xưởng pizza Quang Chef

Ngõ 144 Quan Nhân, Thanh Xuân, Hà Nội

0981616686

Hà Linh Food

81 Phố Nhổn, Nam Từ Liêm, Hà Nội

0359681995

Thịt chua Thanh Sơn

84 Tây Trà, Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hà Nội

0966736823

Hành tỏi sạch Kinh Môn - Gia vị cho bếp Việt

số 18, ngõ 347 Khương Trung, Thanh Xuân Hà Nội

0386030694

Thiên Bút Food

34 Đoàn Giỏi, Phường Sơn Kỳ, Quận Tân Phú, Tp. HCM

0914501241

Đặc sản vùng miền Minh Hà

Kiot 2-3 Chợ Tứ Liên, Tây Hồ, Hà Nội

0975237156

Thực Phẩm Tam Nguyên

Đại Mỗ - Nam Từ Liêm - Hà Nội

0359368586

Quà Quê 3 Miền

Chung cư Nhất Lan 2, đường 54A

0919648666

Hà Fruits

Số 3 Ngô Gia Tự, TP. Hưng Yên, Hưng Yên

0869618016

Hải sản An Khánh

Đại Thanh, Hà Đông, Hà Nội

0917353880

Gia vị Hoàng Linh

An Khánh - Hoài Đức - Hà Nội

0949101582

Thực phẩm Trang Trần

An Nhơn Tây - Củ Chi - TP.Hồ Chí Minh

0906977025

Chả Việt Bùi

Quảng Yên, Quảng Yên, Quảng Ninh

0355196192

Hải sản Thanh Mai

531 Nhật Tảo, Đông Ngạc, Bắc Từ

0858449922

Thịt và Mực

Hồng Đức, Ninh Giang, Hải Dương

0354459612

Mạnh Dũng Shop

An Phụ - Kinh Môn - Hải Dương

0946126807

Tiệm nhà Ben

Xa La, Hà Đông, Hà Nội

0912699783

AT Luxury Shop

892D Tạ Quang Bửu, P.5, Q.8, Hồ chí minh

0901657777

Trái cây miền Tây

Vạn Phúc, Hà Đông, Hà Nội

0853964347

Hạt dinh dưỡng

Dương Nội, hà Đông, Hà Nội

0971279755

Shop Trái cây Nhập khẩu Tuyến Oanh

Lô CL02/ 8,10, khu đất dịch vụ đồng đế đồng chợ , ở dương nội, hà đông , Hà Nội

0963691696

Đồ rừng Tây Bắc

Nậm Nhunf, Nậm Nhùn, Lai Châu

0862890456

Bưởi hồng da xanh Bến Tre

Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

0986007698

Nông sản Tiền Hà

Cúc Đường, Võ Nhai, Thái Nguyên

0978323990

Hoa quả sạch

Thành Công, Ba Đình, Hà Nội

0346046636

Tổng Kho Chung Phương

Diễn Đồng, Diễn Châu, Nghệ An

0374046564

Hải sản Vương Tuyết

Ngã tư cầu An Đông - Phan Rang - Tháp Chàm - Ninh Thuận

0908088246

Hải sản

Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội

0359340378

Nông sản Ninh Thuận

Phủ Hà, Phan Rang - Tháp Chàm, Ninh Thuận

0937278492

Thực phẩm chế biến sẵn

Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

0973741905

Chân gà

Hương Canh, Bình Xuyên, Vĩnh Phúc

0904097609

Hải Sản Lê Phương

Trần Cao - Phù Cừ - Hưng Yên

0973334122

HTX Nhãn lồng Phương Thượng

Phương Thượng, Phương Chiểu, Thành phố Hưng Yên

0818274868

Nấm tươi

Khu B, Viện nghiên cứu rau quả, Trâu Quỳ, Giam Lâm, Hà Nội

0355833845

Thực phẩm Minh Thơ

24 Đặng Thai Mai, P. 7, Q. Phú Nhuận, TP Hồ Chí Minh

0986285880

Sâm dây Ngọc Linh - Lâm Thịnh

124 Hùng Vương, huyện Đắk Tô, tỉnh Kon Tum

0982669297

Măng khô Điện Biên

Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

0989706209

CÔNG TY TNHH ĐẦU TƯ VÀ XUẤT NHẬP KHẨU THU HIÊN

520/6 Ngô Gia Tự, Phường 9, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh

0838323533

Công ty TNHH XNK Tân Mai

L18-11-13 tầng 18,tòa nhà Vincom Center Đồng Khởi, 72 Lê Thánh Tôn,P.Bến Nghé,Quận 1,Tp HCM

0816949358

Rau củ quả Hiền Hùng

Phố Lu - Bảo Thắng - Lào Cai

0972340725

Nông sản sạch Ba Vì

Mễ Trì, Từ Liêm, Hà Nội

0946157181

tạp hóa Sài Gòn

54 đường số 2, khu dân cư Lê Thành, Bình Tân

0944222068

Trái cây mùa vụ

Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

0969245625

Black Scorpion Shop

Yên Xá, Thanh Trì, Hà Nội

0349603907

Sỉ lẻ Bánh Pía

Triều Khúc, Thanh Xuân, Hà Nội

0969631930

Ăn Vặt Tuyền Vũ

85 Chấn Hưng, TP. Hồ Chí Minh

0903128993

Công ty CP Hoàng Thành CB

Pác Rao, xã Đức Hồng, h. Trùng Khánh, t. Cao Bằng

02439900361

Đà Lạt - Nông sản

Tân Nghĩa, Di Linh, Lâm Đồng

0919519201

Huy Nhung

Thị trấn Phúc Thọ, Phúc Thọ, Hà Nội

0969404695

Đặc sản Tây Bắc

Yên Nghĩa, Hà Đông, Hà Nội

0385558582

Nem nhà làm

Bắc Giang

0904961363

Trái cây NK Kiều Huyền

Chung cư Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

0912818994

Chợ Phố Fresh Food

100 Hoàng Văn Thụ, Phường 9, Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh

0909902696

Trái cây Hồng Lê

202B Đống Đa, Phường 4, Tiền Giang

0971881938

Đặc sản Tây Bắc - Lào Cai

Lào Cai

0865598858

Thực Phẩm An Toàn

Nguyễn Thiện Thuật, Hiến Nam, TP Hưng Yên

0963242258

Thịt Trâu Ấn Độ Đông lạnh

264/27 Lê Văn Lương, Phường Tân Hưng, Quận 7, TP.Hồ Chí Minh

0866841169

Singalala

Phạm Hùng, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

0912348643

Trái cây nhập khẩu Thanh Nga

230 Lạc Trung - Hai Bà Trưng - Hà Nội

0389376598

Bếp mẹ Gấu

136 Hồ Tùng Mậu, Phú Diễn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

0868950583

Vườn hạt dinh dưỡng

KĐT Kim Văn Kim Lũ, Đại Kim, Hoàng Mai, Hà Nội

0986849604

Gạo Quỳnh Hiếu

Dương Xá - Gia Lâm - Hà Nội

0865769718

Đặc sản miền Tây - Chin Cai Lậy

Cai Lậy, Tiền Giang

0909318991

Hải sản Quỳnh Huê

Chợ Đầu, Trung Nghĩa, TP. Hưng Yên

0965101130

Đại Hải Sản

17 Vĩnh Hội - Phường 4 - Quận 4 - Hồ chí minh

0901308777

Dâu Tây

10, Đà Lạt, Lâm Đồng

0564383177

Rau củ quả 24h

796/30 Lê Đức Thọ, P. 15, Gò Vấp

0911018650

Chả cá đỏ

402 xô viết nghệ tĩnh

0981125815

Trái cây cô Dung

An Phước, Long Thành, Đồng Nai

0934949737

Diệp Bảo Gia

61a ngõ 105/20 doãn kế thiện, Mai Dịch, hà Nội

0396006544

1803 Shop

Đống Đa, Hà Nội

0987381562

Ốc các loại

496/78 Dương Quảng Hàm, phường 6, quận Gò Vấp, TP.HCM

0772922347

Linh Thảo

Duyên Hải, Lào Cai, Lào Cai

0963989483

Phương Kem Shop

khu đô thị Xuân Phương, đường Trần Hữu Dực, Nam Từ Liêm, Hà nội

0983424596

Thái Hà Seafoods

1/1 Cảng Bình Châu, Xuyên mộc, Bà Rịa - Vũng Tàu

0933312413

Hải sản Thủy Triều

32 Võ Thị Sáu - P.Thống Nhất - Q.Biên Hòa - Đồng Nai

0975258013

Củ Quả Lào Cai

Bắc Cường, Lào Cai, Lào Cai

0353761019

Hải sản Trung Nam

Số 38 đường Tân Kỳ Tân Quý – Tây Thạnh – Tân Phú – Hồ Chí Minh

0937499646

Tổ Yến Diệu Kỳ

Đề Gi, Phù Cát, Bình Định

0907561562

Vựa hải sản Lộc

Đường 42, đường Trần Việt Châu, P.An Hòa, Q.Ninh Kiều, Cần Thơ

0812550203

An Anh Food

31 Đinh Điền - Lam Sơn - TP.Hưng Yên

0986312659

Thực phẩm Bảo Ngọc

Chợ Đô Lương, Nghệ An

0964986058

G7 Mart Hoài Thu

Số nhà 20A29, ngõ 4 phố Nghĩa Tân, quận Cầu Giấy Hà Nội.

0976055123

Shop Hanhpana

Bắc Từ Liêm, Hà Nội

0987833596

Thủy sản Hoàng Diễm

35/15 Trần Đại Nghĩa, Phan Rang, Ninh Thuận

0333575826

SafeFruits - Nông Sản An Toàn

9A2 Đền Lừ, phường Hoàng Văn Thụ, quận Hoàng Mai, TP Hà Nội

0901538899

Dừa sáp Ngọc Trinh

Chợ Lái Thiêu, Thuận An, Bình Dương

0937322615

Đặc sản Huế

Phong Điền, Thừa Thiên Huế

0707798102

Cơ sở sản xuất Như Phượng Loan

Yên Thi, Lóng Phiêng, Yên Châu, Sơn La

0834870245

Chả cá Nha Trang

39 Phạm Như Xương - Hòa Khánh Nam - Liên Chiều - Đà Nẵng

0982010456

Hải sản Bếp Xanh

88 Hà Huy Giáp, Thạnh Lộc, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh

0818573838

Nhà vườn Truân Xuân

SN 291 Khu 1, thị trấn Cao Phong, Cao Phong, Hòa Bình

0869600967

Đào Thị Mai

Hùng Sơn - Anh Sơn - Nghệ An

0355419957

Linh Đan Shop

Chân cầu Nhật Tân, Đông Anh, Hà Nội

0866015184

Nông sản Thanh Thơm

Nguyễn Trãi, TP Hà Giang, Hà Giang

0374078895

Nông sản Hòa Vân

Sơn Đà, Ba Vì, Hà Nội

0976684280

NẤM & RAU

Chương Dương Độ, Hoàn Kiếm, Hà Nội

0377811551

Bếp của Thảo

368 Quang Trung, Hà Đông, Hà Nội

0973314836

Chung Phương FFoods

Xóm 1, Diễn Đồng, Diễn Châu, Nghệ An

0824446262

Hương Fruit

Bồ Đề, Long Biên, Hà Nội

0948905587

Hành Tỏi Bảo Ngân

Xuân Trúc - Hưng Nhân - Hưng Hà - Thái Bình

0346910450

Nho Ninh Thuận

Thái An, Thanh Hải, Ninh Hải, Ninh Thuận

0335715071

Cam Cao Phong - Đạt Trang

Khu chợ Dũng Phong, Cao Phong, Hòa Bình

0889789699

Chuyên Hành Tỏi

Xuân Trục, Thái Thụy, Thái Bình

0346910450

Trái cây Hoa Hồ

67 Phùng Khoang, Trung Văn, Nam Từ Liêm, Hà Nội

0353070595

Đặc sản quê nhà

CT3 Yên Nghĩa, Hà Đông, Hà Nội

0987248285

Hạnh hàng Nhật

Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

0352633588

Công ty TNHH Seafoods Hoàng Vũ

Vĩnh Hòa, Nha Trang, Khánh Hòa

0785701111

Nông sản Mỹ Hương

Tân Tiên, Tân Liên, Hướng Hóa, Quảng Trị

0935005368

Vịt bầu Minh Hương

thôn 6, xã Minh Hương, Hàm Yên, Tuyên Quang

0973855112

Trang trại Ngọc Hải

thị trấn Tân Yên, huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang

0977085351

Hải Sản Quê Em

An Ninh, Yên Phụ, Yên Phong, Bắc Ninh

0947136793

Gia vị thực phẩm Hasemari

809 Hoàng Sa,, Phường 09, Quận 3, TP Hồ Chí Minh

0902770498

Nước mắm cốt gia truyền

Quang Minh - Hải Thanh - Thị xã Nghi Sơn - Thanh Hóa

0914933126

Giò chả Tuyết

330 Bùi Hữu Nghĩa, P. 2, Q. Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh

0925919299

Hải Sản Hạ Long

Tp. Hạ Long - Quảng Ninh

0387279218

Hải Triều Food

Lô 2/6 KCN Phan Thiết, Phong Nẫm, TP Phan Thiết, Bình Thuận

0933248148

Hải sản Hưng Hoa

58 Ngọc Trục, Đại Mỗ, Nam Từ Liêm, Hà Nội

0969869001

Hải sản Kỳ Hà

46 Đường Số 13, Bình Hưng Hòa, Bình Tân, Bình Hưng Hòa, Hồ Chí Minh

0789698989

Trái cây Thu Hiền

An Hòa - Vĩnh Bảo - Hải Phòng

0974485292

Vựa thực phẩm Ngọc Tuyết

Bình Chiểu - Thủ Đức - Hồ Chí Minh

0976191619

Siêu thị Hà Anh

63/2 Phan Tây Hồ - Phường 07 - Quận Phú Nhuận - Hồ Chí Minh

0356334762

An Ngân

TP. Hà Giang, tỉnh Hà Giang

0912692539

Hoàng Hiệp

Khố phố 2, Thị trấn Bình Gia, huyện Bình Gia, tỉnh Lạng Sơn

0383419618

Trái Cây Vinh Trần

167 Hào Nam - P.Cát Linh - Q.Đống Đa - TP.Hà Nội

0979343855

Công ty TNHH Bảo Phúc Foods

252/4W Phạm Văn Chiêu - Phường 9 - Q.Gò Vấp - TP.Hồ chí Minh

0915700031

Nông sản Đắk Nông

Đắk Mil, Đắc Nông, Đắc Nông

0984743041

Gà CP

Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội

0988151934

Rau củ Mộc Châu

Nông trường Mộc Châu, Mộc Châu, Sơn La

0328575303

Nông sản Lào Cai

Cốc Lếu, Thành phố Lào Cai, Lào Cai

0963199558

Trang trại Nông Văn Kết

xã Phù Lưu, huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang

0969930686

HTX DV - SX chế biến chè Liên Phú Trà

thôn Liên Phương, xã Phúc Ứng, huyện Sơn Dương, Tuyên Quang

0976581471

Trang trại cam Phù Lưu

xã Phù Lưu, huyện hàm Yên, Tuyên Quang

0975949286

Nông sản Gia Lai

Đăk Đoa, Gia Lai

0344944170

Cơm Lam nhà Nhung

Bản Hồ, Sa Pa, Lào Cai

0975127889

Gạo hữu cơ Bãi Rươi

An Thanh, Tứ Kì, Hải Dương

0915246835

Tabi Food

Vũ Quý, Kiến Xương, Thái Bình

0963345977

HTX Kinh doanh Dịch vụ nông nghiệp xã Tam Hưng

xã Tam Hưng, huyện Thanh Oai, Hà Nội

0934342879

Thực phẩm Trần Cường

Bắc Từ Liêm - Hà Nội

0931391393

Công ty TNHH Kinh doanh thực phẩm Bảo An

TDV Văn Trì 1 - Minh Khai - Bắc Từ Liêm - Hà Nội

0334191291

Bếp Mẹ Boss

Nghĩa Tân, Cầu Giấy, Hà Nội

0968098698

Gia vị Việt Chef

Đống Đa - Hà Nội

0989292598

Măng ớt Lạng Sơn

TT Đồng Mỏ, Chi Lăng, Lạng Sơn

0969313850

Thực phẩm đông lạnh Tuyết Linh

Bình Chánh - TP Hồ Chí Minh

0938062112

Gạo tươi sạch - Vinaseed

Số 1, Lương Định Của, Phương Mai, Đống Đa, Hà Nội

0949798968

Nông sản Đắk Lắk

Buôn Hồ, Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

0947944499

Hải sản Lê Mận

Quỳnh Lập - Hoàng Mai - Nghệ An

0339545186

Hải sản Hiền Nguyễn

Hồng Dụ - Ninh Giang - Hải Dương

0357653813

Rau Củ Lagim Đà Lạt

Ka Đô, Đơn Dương, Lâm Đồng

0914789048

Bí nhà vườn

Vạn Ninh, Gia Bình, Bắc Ninh

0828036603

Hành - Tỏi Thành Công

La Mát, Phù Ủng, Ân Thi, Hưng Yên

0967460660

Cửa hàng củ

Đắk Hà, Kon Tum

0393347162

Hành Tỏi Nguyễn Hương

Kinh Môn, Hải Dương

0904271330

Trái Cây Phạm Trâm

B'lá - Bảo Lâm - Lâm Đồng

0931489086

Hải sản Quảng Tân

Đoàn Kết, Cổ Đông, Sơn Tây, Hà Nội

0988714688

Gia Mộc

45/445 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội

0982860968

Lạc Thủy Farm

Thôn Sông Bôi, xã Phú Nghĩa, Huyện Lạc Thủy, Tỉnh Hòa Bình.

0975248867

Gia vị Tâm Đức

Diễn Châu - Nghệ An

0358326814

Công ty TNHH TM&DV Vietgap Fruit

Số 2 Liền Kề 21 Ngô Thì Nhậm, Phường La Khê, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội

0965525007

Gia vị Toàn Nguyễn

Cầu Giấy Hà Nội

0968539819

Hải sản Hà Nội

30 Ngõ Chợ Khâm Thiên, Đống Đa, Hà Nội

0333709885

Nông sản Thu Hà

Chiềng Sơn - Mộc Châu - Sơn La

0989515550

Hải sản Ánh Nguyệt

Ngõ 156/8 - Lạc Trung, Hai Bà Trưng, Hà Nội

0963452359

Sấy Thịnh Phát Đạt

Tổ 2, Ấp Trung Viết , Xã Phước Hiệp, huyện Củ Chi, Hồ Chí Minh

0386516081

Thực phẩm Minh Ngọc

Phú Nhuận - TP Hồ Chí Minh

0356334762

Hải sản Cường Hương

Cầu Nguyệt Viên, Hoằng Quang, TP. Thanh Hóa

0971106007

Rau củ tươi

Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội, Việt Nam, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội

0975385384

Vua đặc sản

185 Hoa Bằng , Yên Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội

0462533288

Thực phẩm Mỹ Trang

Hoài Đức - Hà Nội

0964588362

Hải sản Bùi Trâm Anh

Cầu Giấy - Hà Nội

0865515383

Trái cây tổng hợp Bắc Giang

Biển Động - Lục Ngạn - Bắc Giang

0332418849

Thực phẩm Minh Dương

Cụm công nghiệp Di Trạch, Di Trạch, Hoài Đức, Hà Nội

(02) 33661818

Món ăn nhà Ngọc Lan

Cẩm Thành, Cẩm Phả, Quảng Ninh

0352266088

Cà Phê

Block O2, đường 8B, nhà xưởng Kizuna, lot K, KCN Tan Kim, huyện Cần Giuộc, Long An.

0909495980

Cơ sở SX Tăng Hương

Xóm 2 Đống Tâm, Quỳnh Thắng, Quỳnh Lưu, Nghệ An

0355597580

Hải sản Ngọc Ánh

46 Hoàng Văn Thụ (Khe Sến), TP. Yên Bái, Yên Bái

0969696998

Hải sản Anh Dũng

66 Triều Khúc - Thanh Xuân - Hà Nội

0567775555

Cơ sở SX Thanh Hương

Tân Cương, Vĩnh Tường, Vĩnh Phúc

0399546334

Minh Tâm Green Farm

Tam Thuấn, Phúc Thọ, Hà Nội

0968563682

Hải sản Nguyễn Hường

Quỳnh Lôi - Hai Bà Trưng - Hà Nội

0967143155

Hoa khô Ngọc Linh

Cửa khẩu Mù Lù Thàng, bản Pa Nậm Cúm, xã Ma Ly Pho, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu

0986902298

Ngũ Cốc Bà Mỹ

Đội 3, thôn Xuân Dục, xã Yên Thường, huyện Gia Lâm, TP. Hà Nội

0962988789

Thanh Long Ruột Đỏ Hồng Yến

Châu Thành - Long An

0886930290

Cam vinh Kỳ Yến

31/12 Trần Quốc Hoàn, Dịch Vọng Hậu, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

0986612607

Trái cây Mỹ Tho

Giai Xuân - Phong Điền - Cần Thơ

0333340347

Công ty TNHH TM SX Nông Sản Nam Dương

Quận 9 - TP Hồ Chí Minh

0903282679

Rau củ quả giống Hàn Vietgap

Mễ Trì, Từ Liêm, Hà Nội, Việt Nam, Mễ Trì, Từ Liêm, Hà Nội

0962623240

Đặc Sản Hà Giang

Thôn Nặm Đăm, Xã Quản Bạ, Huyện Quản Bạ, Hà Giang

0338017536

Nông sản giá gốc

83 Thống Nhất, Tân Lập, TP. Thái Nguyên

0972317238

Hải sản và Trái cây

K01/ 47 Ngô Sĩ Liên, Phường Hào Khánh Bắc, Quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng

0935997445

Đồ khô Hồng Nhung

Thị Trấn Yên Lập - Phú Thọ

0963020292

Bò tơ Củ Chi

Số 86 Đường Số 2 - Trường Thọ - Thủ Đức - TP.HCM

0906977025

Hải sản cấp đông

Số 12, ngõ 148 Hoàng Ngân, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

0329199539

Kho trái cây sạch

125 Trương Định, Hai Bà Trưng, Hà Nội

0966498880

Văn Thanh Hải Sản

29/57 đường Chi Lăng, Phường Quảng Thành, TP. Thanh Hóa

0325455599

Bánh đậu xanh Hải Dương

số 90 Phan Đình Phùng, Cẩm Thượng, Hải Dương, Hải Dương

0988653126

Thực dưỡng Hải Hưng

số 184 Phố Quyết Thắng, Bình Hàn, Hải Dương, Hải Dương

0965637961

Cửa hàng Lạp Xưởng

Quận 8, Hồ Chí Minh

0936486763

Bán buôn trái cây

Quận Bình Thạnh, Hồ Chí Minh

0383882882

Thực phẩm sạch Kiều Thúy

thôn Đại Đồng, Tuyết Nghĩa, Quốc Oai, Hà Nội

0983504968

Cửa hàng Ấu

An Lễ, Quỳnh Phụ, Thái Bình

0397713072

Shop Trái cây Thanh Hương

24 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội

0945151193

Chả cá Vạn Giã

Vạn Giã, Vạn Ninh, Khánh Hòa

0865911139

Hải sản Út Hằng

Phường 10 - Phú Nhuận - Hồ Chí Minh

0948339099

Hành tỏi Nguyễn Hương

Kinh Môn - Hải Dương

0904271330

Trái Cây Dung Hoàng

Bình Nhân - Chiêm Hóa - Tuyên Quang

0857595619

Đặc sản Sơn La

Yên Thi - Lóng Phiêng - Yên Châu - Sơn La

0373038312

Cam Vinh Phạm Phúc

Vinh - Nghệ An

0975989635

Hành tỏi Thành Công

La Mát - Phù Ủng - Ân Thi - Hưng yên

0967460660

Sỉ lẻ hoa quả Tấm Xinh

Chợ Lèn, Hà Trung, Thanh Hóa

0329449431

Nông sản Hoàng Kim

Chiềng Khương - Sông Mã - Sơn La

0977144156

Sầu riêng Sang Mơ

Xa lộ Hà Nội, P. Tân Phú, Quận 9, TP. Hồ Chí Minh

0969764022

Nông sản Thanh Tuyền

Bù Nho - Phú Riềng - Bình Phước

0963343320

HTX Thống Nhất

Bản Đoàn Kết, Xã Mường Bon, Huyện Mai Sơn, Tỉnh Sơn La

0393179698

Gà Lai Chọi

Tiên Thắng, Tiên Lãng, Hải Phòng

0912123264

Cửa hàng Nông sản - Hàng Khô - Đồ gia vị

Số 65 Phố Mới, An Viên, Tiên Lữ, Hưng Yên

0912439866

Vựa rau củ Đức Ánh

Hải Bối - Đông Anh - Hà Nội

0355639667

Macca Tâm Phúc

Km86, Ea Ral, Eah'Leo, Đắk Lắk

0901952988

Điện Biên Food

Số 2 Ngõ 20/55, Đường Mỹ Đình, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội

0978849059

Xưởng sản xuất gia vị thực phẩm Đức Giang

22/24 ngõ 23 tổ 3 - P.Mỹ Độ - TP. Bắc GIang

0942228338

Trang trại cam Nông Sự

xã Phù Lưu, huyện hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang

0968107596

Trang trại Hưng Thịnh

xã Yên Phú, huyện Hàm Yên, tỉnh Tuyên Quang

0988400115

Tổng kho hạt dẻ

Kim Thành, Kim Tân, TP. Lào Cai, tỉnh Lào Cai

0888896556

Nông sản La Thị Hoa

Văn Bàn - Lào Cai

0989750383

Trái cây Mai Phương

Bát Xát - Lào Cai

0363683409

Trái cây Trương Thu

134 Lê Thanh Nghị Hai Bà Trưng Hà Nội

0386988862

Ổi Thanh Hà - Hải Dương

Thôn Mạc Động, xã Liên Mạc, huyện Thanh Hà, Hải Dương

0782275983

Gà Thịt Nhà anh Thọ

Quang Hưng, An Lão, Hải Phòng

0984868277

Trứng Gà

Khởi Nghĩa, Tiên Lãng, Hải Phòng

0865861112

Gà Thịt

Cấp Tiến, Tiên Lãng, Hải Phòng

0934106580

Trái cây tận gốc

Xóm Viên Thái, xã Nghĩa Thái, Huyện Tân Kỳ, Nghệ An

0869981116

Hải sản Hùng Cường

27 Lý Sơn-Ngọc Thụy-Hà Nội

0982483529

Gà Thịt anh Hưởng

Quang Phục, Tiên Lãng, Hải Phòng

0936569589

Hải sản Thu Tín

Khu 2 - Thanh Uyên - Tam Nông - Phú Thọ

0977983582

HTX cam Xuân Vân

Soi Hà, Yên Sơn, TP. Tuyên Quang

0988944635

Thực Phẩm Sạch Tâm An

Quốc lộ 1A, Tân Thới Hiệp, Quận 12, Hồ Chí Minh

0902754110

Cửa hàng Thịt Nhập Khẩu

5 Hẻm 159, Trường Thọ, Thủ Đức, Hồ Chí Minh

0357753796

Hản sản Thắng Thùy

P. Quỳnh Thiện, thị xã Hoàng Mai, Nghệ An

0963052991

Hải sản Thanh Hằng

Phước Tỉnh - Long Hải - Long Điền - Vũng Tàu

0776890009

Cửa hàng thực phẩm đông lạnh

60b, đường số 1, phường Long Trường, Quận 9, Hồ Chí Minh

0908003941

Hạt dổi Tây Nguyên Hoàng Hiệp

258/14 Nguyễn Lương Bằng

0838558885

Gà Hồ tiến Vua

Nghĩa Đô, Cầu Giấy, Hà Nội

0976027179

Đặc sản nam tây nguyên

Đức thành, đức mạnh, đak mil, đaknong

0927488188

HTX nông sản Toàn Phát

Đội 2, thôn Phú Hòa, xã Bình Kiều, Khoái Châu, Hưng Yên

0986063053

Nông sản 89

Nhật Tân, Tiên Lữ, Hưng Yên

0865180162

Lợn mán Cao Bằng

Thông Nông, Cao Bằng

0969063421

NA VIETGAP HIÊN MINH (LA HIÊN - VÕ NHAI - THÁI NGUYÊN)

Tổ hợp tác sản xuất Na VietGap Hiên Minh - xã La Hiên - Huyện Võ Nhai - Tỉnh Thái Nguyên

0358836719

Cửa hàng thủy hải sản

Hà Nam

0339086256

Bơ sáp Mã Dưỡng

thôn Đồng Tiến, xã Phước Tân, huyện Phú Riềng, tỉnh Bình Phước

0946606062

Hải sản khô

Thanh Hóa

0782798186

Thủy Hải Sản Quảng Ninh

Quảng Ninh

0983727512

Hải sản Quảng Ninh

Quảng Ninh

0387855999

Hải sản tươi ngon các loại

Quảng Ninh

0796026999

Thủy Hải Sản Quảng Ninh

Quảng Ninh

0383977360

Hải sản Quang Hải

Hà Nội

0378185583

Hải sản Quảng Ninh

Quảng Ninh

0392488572

Hàng nhập khẩu

Ngô Quyền, Tiên Lữ, Hưng Yên

0359086152

Hải sản tươi sống Mai Anh

Tam Trinh - Hoàng Mai - Hà Nội

0967717494

Bon Bé

thôn Trắc Điền

0986905392

Hải sản Thu Hoài

Hà Nội

0347344143

Tôm Hùm Đà Nẵng Phúc Lê

Đà Nẵng

0768366789

Tôm hùm - Cua hoàng đế

Hà Nội

0823889015

Công ty thuỷ hải sản Quốc Lập

Đăk lăk

0948366660

Hải sản tươi khô các loại

Hải Phòng

0936553991

Thủy hải sản Ngọc Khánh

61 Bằng Liệt - Thanh Trì - Hoàng Mai - Hà Nội

0971768632

Nông sản Đình Duy

Tân Kỳ - Nghệ An

0973816659

Trái cây Đắk Lắk

Tuy Hòa - Phú Yên

0398678850

Thủy Hải Sản Quảng Ninh

Vân Đồn - Quảng Ninh

0978581518

Thủy Hải Sản Huế

thôn minh hải- thị trấn thuận an - huyện phú Vang - Huế

0379183704

Thủy hải sản

Quảng Ngãi

0937959472

Đu đủ

Thôn phú thủy

0961473646

Trái cây Hồng Phượng

Còi Nòi - Mai Sơn - Sơn La

0973637177

Hải sản Thanh Hóa

Ngư Lộc - Hậu Lộc - Thanh Hóa

0392894298

Chanh Đào Đắk Lắk

Lộc Yên - Phú Lộc - Krông Năng - ĐăkLăk

0978841330

Sản Phẩm Của Rừng

làng đồng tâm

0934028621

Hàng chế biến sẵn

Xóm 6

0972235060

Thủy hải sản Quảng Ninh

Hà Đông - Hà Nội

0337508575

Tôm Cua Cà Mau

Số 3 ngõ 75 phú diễn

0866863383

Hải sản chế biến

Kim Giang - Thanh Xuân - Hà nội

0976969757

Hải sản Nam Định Công Dung

số nhà 20 ngõ 75 Đội Cấn, Ba Đình , Hà Nội

0984929850

Nông sản 89

TP. Hưng Yên, tỉnh Hưng Yên

0865180162

Hải sản chế biến

Vân Đồn - Quảng Ninh

0329112668

Hải sản Quảng Ninh

Móng Cái - Quảng Ninh

0985548364

Hàu sữa vân đồn

Đông xá vân đồn quảng ninh

0962057719

Hải sản Thái Bình

Diêm Điền - Thái Thụy - Thái Bình

0343329745

Rau quả đăk nông

Thôn 1

0368299444

Nông sản Bảo Lộc

Bảo Lộc, Lâm Đồng

0793987060

Đại lý Dung Nguyễn

Yên Mỹ - Hưng Yên

0989168675

Cá Mú - Tôm, Cua Biển Nghĩa Hưng

đội 1

0904589531

Đại lý Thủy Oanh

Diễn Châu - Nghệ An

0971704567

Nông trại Nhung Farm

Thôn Hồng Nhuệ - Xã Hoằng Thắng - Hoắng Hóa - Thanh Hóa

0918568595

Nông sản Minh An

xóm 9

0984293045

Nông sản Hưng Sơn

Chiềng Sinh, TP Sơn La, tỉnh Sơn La

0766811333

Long Nhãn Thảo Nguyên

Thôn Thị Giang

0988622747

Nông Sản Thanh Huyền 686

Phương Chung

0378922686

Hợp tác xã nông sản Mộc Châu

bản áng - đông sang - mộc châu - sơn la

0367298286

Hải Sản tươi sống

43 hồ mễ trì, thanh xuân, hà nội

0962507366

Quang Tôm Hùm

Lợi Thủy - Cam Lập - Cam Ranh - Khánh Hòa

0373763677

Rau củ

Luong Tai, Bac Ninh

0984418844

Cà phê nguyên chất 💯 Tây Nguyên Xanh

13 trường chinh

0977237757

Cafe_link

36a Đào Trí

0903542669

Hải Sản Quảng Ninh

174 Phan Bá Vành Cảng Cái Rồng Vân Đồn Quảng Ninh

0898065121

Khoai lang Miền Bắc

Lục Nam - Bắc Giang

0869889211

Măng chua dấm ớt

Chợ Mới - Bắc Kan

0914203114

Hợp tác xã Na Sang

Bản Na Sang, Na Sang, Mường Chà, Điện Biên

0349055568

Trang trại Nấm 2°C

79 hiệp nhất

0908262192

Măng các loại

TRung Lý - Mường Lát - THanh Hóa

0966630968

Hợp tác xã Nông nghiệp Tiên Cường

Xã Tiên Cường, Tiên Lãng, Hải Phòng

0973093324

TRÁI CÂY CẤP ĐÔNG - NGUYÊN LIỆU QUÁN CÀ PHÊ

Số 110 Ngõ 80 Nguỵ Như Kon Tum

0965949395

HTX nông nghiệp và thủy sản Hưng Thịnh

thôn Ngũ Lão, xã Quang Hưng, huyện Phù Cừ, tỉnh Hưng Yên

0971801356

Nông sản sạch Đảo Bầu

Khu Đảo Bầu, Mỹ Đức, An Lão, Hải Phòng

0913252235

Ngon shop

Tân Lập, Đan Phượng, Hà Nội

0327197732

HTX nuôi trồng thủy sản Ayun Hạ

Thanh Thượng A, Xã Ayun Hạ, Huyện Phú Thiện, Gia Lai

0975055058

Măng Tây Hữu Cơ Tây Nguyên

Tổ dân phố 1 - thị trấn chư prông - gia lai

0948850367

Nông sản Như Cố

HTX Thanh niên Như Cố, xã Như Cố, huyện Chợ Mới, Bắc Kạn

0943368678

Nông sản Miền Trung

Xóm Làng Lầm, Nghĩa Lâm, Nghĩa Đàn, Nghệ An

0352734999

Trái Cây Ngọc Quyên

Hòn Đất, Kiên Giang

0975757520

MtFood

Ql14, thôn 7,xã IaBlang,chư sê, gia lai

0868401279

Nông sản Thùy Anh

0865180162

Nông sản sạch của người đồng bào Cổng Trời

Thôn Cổng Trời, xã Mê Linh, Huyện Lâm Hà,tỉnh Lâm Đồng

0816751743

Ổi Thanh Hà

Thanh Xuân, Thanh Hà, Hải Dương

0988301132

Trái Cây Hưng Yên

Khoái Châu - Hưng Yên

0398719097

Đặc sản TÂY BẮC

TP Hưng Yên

0984783636

Trái cây Lâm Đồng

Thôn 8 Xã Lộc an huyện bảo lâm tỉnh lâm đồng

0933307934

Hạt điều rang muối Bazan

Bù Đăng - Bình Phước

0962717788

Nem chua Thanh Hóa

Hoằng Hoá - Thanh Hoá

0979113575

Chè Thái Nguyên

Đại Từ - Thái Nguyên

0377509321

Vải Thiều Lục Ngạn

Sàng Nội, Tân Quang, Lục Ngạn, Bắc Giang

0392067185

Nông sản Đà Lạt

Đà Lạt - Lâm Đồng

0354307714

Măng nứa Hà Giang

Vĩnh Tuy _ Bắc Quang - Hà Giang

0374078895

HTX rau an toàn Chiến Thắng

Đội 8, thôn Diệt Pháp, xã Thiện Phiến, huyện Tiên Lữ, tỉnh Hưng Yên

0989991896

HTX rau an toàn Thanh Sơn

Bản Pó Phương, xã Yên Sơn, huyện Yên Châu, tỉnh Sơn La

0972622467

Hợp Tác Xã Nông nghiệp Toàn Phát

Bản Hang Mon 1

0383778999

Vựa trái cây Tuấn Thanh

2627 quốc lộ 20 ấp phú tân xã phú bình tân phú đồng nai

0342749422

Hợp Tác Xã Hồng Xuân

Thôn Kép 1, Hồng Giang, Lục Ngạn, Bắc Giang

0988167876

Nông sản Gon Luong

KĐT Mậu Lương

0971832216

Vựa trái cây Tăng Đường

Chư Sê

0383722368

Nông sản Sơn La

Chiềng Pằn - Yên Châu - Sơn La

0358522379

Hoa Quả Tuyên Quang

Hàm Yên - Tuyên Quang

0967081922

Hợp tác xã nông sản Mộc Châu

Bản Áng 1 xã Đông Sang. huyện Mộc Châu. tỉnh Sơn La

0982098152

Trái cây Âu Toàn

Cam Ranh - Khánh Hòa

0898129335

Hoa quả sạch Sơn La

An Định

0866915992

Nông sản Đăng Tú

Đăk Hà - Kon Tum

0833776768

Hoa Quả Sơn La

Yên Châu - Sơn La

0865808699

Kho sỉ sầu bơ hd

Kiot 11 chợ hải tân thanh phố hai dương

0856321321

Tổ sản xuất Cam anh Đồng

Xã Đồng Tâm, huyện Bắc Quang, tỉnh Hà Giang

0943911448

Vải thiều Thanh Hà

Thanh Khê - Thanh Hà -Hải Dương

0989158957

Rong sú biển

Xuân Tự 2 Vạn Hưng Vạn Ninh Khánh Hòa

0984801728

Cam Anh Mừng Hà Giang

Thôn Thượng

0986488578

Quách Thị Phượng

Xã Thanh Xá huyện Thanh Hà tỉnh Hải Dương

0966092885

HTX Nông nghiệp Hữu cơ Quang Bình

Thôn Buông, Tiên Yên, Quang Bình, Hà Giang

0988679738

Cam sành Quang Bình Hà Giang

Thôn Thượng, Bằng Lang, Quang Bình, Hà Giang

0352215111

Nông sản, thực phẩm

Thôn Phú Cốc - Xã Phạm Ngũ Lão - Kim Động - Hưng Yên

0979720553

Nông Thanh Tâm

Sơn Thành

0966317586

Kiến Thiết Hà Giang

Việt Quang

0343161680

Cam - Quýt Hà Giang

Thôn Buông

0344559522

HTX nhãn Miền Thiết

Thôn An Cảnh

0989548559

Nhãn lồng Điện Biên

Tổ hợp tác sản xuất và tiêu thụ nhãn lồng Hồng Nam

0972471222

Tổ sản xuất cam VietGAP thôn Thọ Quang

Thôn Thọ Quang

0369887669

Cam sành Hà Giang

Xã Vĩ Thượng, huyện Quang Bình, tỉnh Hà Giang

0962932413

Nguyễn Văn - Thịt gà Phố Hiến

Chợ Phố Hiến, thành phố Hưng Yên

0782001983

HTX chăn nuôi và kinh doanh Gà Đông tảo ( Xã Đông Tảo)

xã Đông Tảo, huyện Khoái Châu, tỉnh Hưng Yên

0964999636

Vải sấy khô Thanh Hà

Thanh khê - Thanh Hà - Hải Dương

0964693093

Sản phẩm OCOP sơn la

Tk nà sản

0961711555

Nông sản Nhật Tâm

Thành phố Lào Cao, tỉnh Lào Cai

0975516883

Hoa quả tông hợp 3

232 Phạm Văn Đồng, bắc Từ Liêm, Hà Nội

0952345651

Thịt nhập khẩu

Hồ Chí Minh

0697874568